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  1. 초간단 미니 피자
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    전채

    초간단 미니 피자

    GiusynaCookingLover의 레시피

    난이도
    쉬움
    준비
    6분
    조리
    14분
    원산지
    이탈리아
    알레르기 유발 성분 및 원재료 분석

    설명

    초간단 미니 피자는 빠르고 맛있는 아페리티프를 위한 완벽한 레시피입니다. 발효 과정이 필요 없고 재료도 적어 어떤 경우에도 잘 어울립니다.

    재료

    인분
    • 00형 밀가루100 g
    • Philadelphia100 g
    • 소금0.5 티스푼
    • 짭짤한 요리용 즉석 발효제0.5 티스푼
    • 엑스트라 버진 올리브 오일1 티스푼
    • 껍질을 벗긴 대추방울토마토100 g
    • 피오르디라테70 g
    • 엑스트라 버진 올리브 오일1 티스푼

    영양 정보

    234 kcal 1회 제공량당 · 97 g

    영양 정보

    234 kcal 1회 제공량당 · 97 g
    평균값1회 제공량당97 g · 4개 중 1개100 g당
    에너지979 kJ234 kcal1,015 kJ243 kcal
    지방14.02 g14.53 g
    이 중 포화 지방산7.09 g7.35 g
    탄수화물19.28 g19.98 g
    이 중 당류1.2 g1.24 g
    식이섬유0.85 g0.88 g
    단백질8.77 g9.09 g
    소금0.49 g0.51 g

    1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

    • 단백질9.09 g · 15%
    • 탄수화물19.98 g · 32%
    • 지방14.53 g · 53%
    Tuduu에서 계산됨

    알레르기 유발 물질 및 분석

    글루텐 및 우유 및 유제품

    알레르기 유발 물질 및 분석

    글루텐 및 우유 및 유제품

    알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

    1. 1글루텐검출됨
    2. 2갑각류검출되지 않음
    3. 3달걀검출되지 않음
    4. 4생선검출되지 않음
    5. 5땅콩검출되지 않음
    6. 6대두검출되지 않음
    7. 7우유 및 유제품
    검출됨
  • 8견과류검출되지 않음
  • 9셀러리검출되지 않음
  • 10겨자검출되지 않음
  • 11참깨검출되지 않음
  • 12아황산염검출되지 않음
  • 13루핀검출되지 않음
  • 14연체동물검출되지 않음
  • 회색: 검출되지 않음검출됨

    기타 민감성

    검출되지 않음
    콩류 · 향료 · 커피 · 한알밀
    검출됨
    우유 · 가지과 · 토마토
    Tuduu에서 계산됨

    레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

    요약: 비건에 부적합 · 채식 여부 확인 필요 · 페스카테리안 여부 확인 필요 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐 및 우유 및 유제품

    준비

    1. 1

      전체 8단계 중 1단계: 오븐을 190°C로 예열합니다.

    2. 2

      전체 8단계 중 2단계: 볼에 밀가루, Philadelphia, 소금, 즉석 발효제, 오일을 넣고 균일한 반죽이 될 때까지 섞습니다.

    3. 3

      전체 8단계 중 3단계: 밀가루를 뿌린 작업대에서 밀대로 반죽을 약 4mm 두께가 될 때까지 밀어 폅니다.

    4. 4

      전체 8단계 중 4단계: 원형 커터를 사용해 반죽에서 지름 6cm의 원형 조각을 잘라냅니다.

    5. 5

      전체 8단계 중 5단계: 원형 조각을 오븐용 팬에 옮기고 토마토, 엑스트라 버진 올리브 오일, 피오르디라테로 토핑합니다.

    6. 6

      전체 8단계 중 6단계: 미니 피자를 오븐에 넣고 10분간 굽습니다.

    7. 7

      전체 8단계 중 7단계: 피오르디라테를 추가하고 4분 더 굽습니다.

    8. 8

      전체 8단계 중 8단계: 원하는 정도로 익으면 미니 피자를 오븐에서 꺼내 따뜻하게 제공합니다.

    • 비건에 부적합
    • 채식 여부 확인 필요
    • 페스카테리안 여부 확인 필요
    • 글루텐 포함
    • 유당 포함
    • 니켈 포함
    Tuduu에서 계산됨

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    팁 및 보관

    보관
    즉시 섭취
    추가 정보
    초간단 미니 피자는 햄, 치즈, 올리브 또는 원하는 다른 토핑으로 채울 수 있습니다. 제공할 인원수에 따라 재료의 양을 쉽게 조절할 수 있습니다.

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