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딸기와 요거트를 넣은 촉촉한 케이크

딸기와 요거트를 넣은 촉촉한 케이크

의 레시피

난이도
쉬움
준비
20분
조리
35분
원산지
이탈리아

설명

그릭 요거트와 Limera 엑스트라 버진 올리브 오일 덕분에 가볍고 부드러우며 촉촉한 케이크입니다. 너무 무겁지 않은 디저트와 기분 좋은 레몬 및 딸기 향을 좋아하는 사람에게 알맞습니다.

재료

인분
  • 귀리 가루100 g
  • 00 밀가루100 g
  • 감자 전분80 g
  • 달걀 전체1 단위
  • 달걀흰자120 ml
  • 에리트리톨100 g
  • 그릭 요거트 0%250 g
  • 코코넛 밀크50 ml
  • 레몬 1/2개의 제스트적당량
  • 레몬 1/2개의 즙적당량
  • 딸기200 g
  • 베이킹파우더(1봉지)적당량
  • Limera 엑스트라 버진 올리브 오일적당량

영양 정보

200 kcal 1회 제공량당 · 131 g

영양 정보

200 kcal 1회 제공량당 · 131 g

1인분: 재료의 중량을 8인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐, 달걀 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐, 달걀 및 우유 및 유제품
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    준비

    1. 1

      전체 9단계 중 1단계: 딸기를 씻어 자르고, 마지막 장식용으로 일부를 남겨 둡니다.

    2. 2

      전체 9단계 중 2단계: 코코넛 밀크와 레몬즙을 섞어 15분간 둡니다.

    3. 3

      전체 9단계 중 3단계: 그릇에 달걀 전체, 달걀흰자, 에리트리톨을 넣고 밝고 폭신한 혼합물이 될 때까지 휘핑합니다.

    4. 4

      전체 9단계 중 4단계: 그릭 요거트, 레몬과 미리 섞어 둔 코코넛 밀크, Limera 엑스트라 버진 올리브 오일, 레몬 제스트를 넣고 잘 섞습니다.

    5. 5

      전체 9단계 중 5단계: 귀리 가루, 00 밀가루, 감자 전분, 베이킹파우더를 함께 체에 친 뒤, 아래에서 위로 부드럽게 섞는 동작으로 반죽에 넣습니다.

    6. 6

      전체 9단계 중 6단계: 자른 딸기의 일부를 반죽에 넣고 고르게 퍼지도록 부드럽게 섞습니다.

    7. 7

      전체 9단계 중 7단계: 유산지를 깔거나 버터를 바르고 밀가루를 뿌린 지름 26cm 틀에 반죽을 붓고, 남은 딸기를 표면에 올립니다.

    8. 8
    디저트
    Olio Limera
    • 비건에 부적합
    • 채식주의자에 적합
    • 페스카테리안에 적합
    • 글루텐 포함
    • 유당 포함
    • 니켈 포함
    알레르기 유발 성분 및 원재료 분석Tuduu에서 계산됨

    요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 달걀 및 우유 및 유제품

    알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

    1. 1글루텐검출됨
    2. 2갑각류검출되지 않음
    3. 3달걀검출됨
    4. 4생선검출되지 않음
    5. 5땅콩검출되지 않음
    6. 6대두검출되지 않음
    7. 7우유 및 유제품검출됨
    8. 8견과류검출되지 않음
    9. 9셀러리검출되지 않음
    10. 10겨자검출되지 않음
    11. 11참깨검출되지 않음
    12. 12아황산염검출되지 않음
    13. 13루핀검출되지 않음
    14. 14연체동물검출되지 않음

    회색: 검출되지 않음검출됨

    기타 민감성

    검출되지 않음
    콩류 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
    검출됨
    우유 · 가지과
    평균값1회 제공량당131 g · 8개 중 1개100 g당
    에너지836 kJ200 kcal637 kJ152 kcal
    지방6.02 g4.59 g
    이 중 포화 지방산3.19 g2.43 g
    탄수화물40.24 g30.66 g
    이 중 당류2.52 g1.92 g
    식이섬유2.06 g1.57 g
    단백질7.77 g5.92 g
    소금0.08 g0.06 g
    • 단백질5.92 g · 13%
    • 탄수화물30.66 g · 65%
    • 지방4.59 g · 22%
    Tuduu에서 계산됨

    전체 9단계 중 8단계: 180°C로 예열한 오븐에서 30~35분간 굽습니다(꼬치 테스트를 하여 깨끗하게 나오거나 젖은 부스러기가 조금만 묻어나야 합니다).

  • 9

    전체 9단계 중 9단계: 오븐에서 꺼내 틀 안에서 10~15분간 식힌 다음, 완전히 식을 때까지 식힘망으로 옮긴 후 제공합니다.

  • 레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

    Tuduu에서 계산됨

    팁 및 보관

    추천 사항
    • 지름 26cm 원형 틀
    • 전기 거품기 또는 반죽기
    • 가루 체
    보관
    랩으로 덮어 냉장고에서 2~3일간 보관합니다. 날씨가 더울 경우 실온에서는 최대 1일간 보관합니다.
    추가 정보
    예상 총 시간: 약 50분. 더 달콤한 버전을 원한다면 에리트리톨의 양을 조금 늘리거나 설탕을 사용해도 됩니다. 오일

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