Bardzo miękkie ciasto marchewkowe, z niewielu składników, bez cukru, bez oleju, bez mleka, ale pełne smaku. Idealne na zdrowe i smaczne śniadanie.
Połącz w misce ricottę light, jajko, startą marchewkę, mąkę owsianą o smaku Speculoos, proszek do pieczenia oraz stewię w proszku (jeśli chcesz).
Wymieszaj składniki, aż powstanie jednolite ciasto.
Wlej ciasto do odpowiedniej formy i piecz przez 25 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni.
Po upieczeniu pozostaw do ostygnięcia i posmaruj kremem białkowym o smaku Solonego Karmelu.
Miska
Forma do pieczenia
Przepis idealny dla osób szukających zdrowego i lekkiego deseru, doskonałego na śniadanie lub przekąskę.
Italia, Lombardia
| Energia (kcal) | 143,98 |
| Węglowodany (g) | 16,8 |
| w tym cukry (g) | 3,27 |
| Tłuszcze (g) | 5,29 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 2,39 |
| Białko (g) | 7,7 |
| Błonnik (g) | 1,24 |
| Wyprzedaż (g) | 0,56 |
