Proteinowe naleśniki z cytryną i makiem
Puszyste i aromatyczne naleśniki o cytrynowym smaku, wzbogacone makiem i odżywką białkową. Śniadanie bez laktozy i jajek, uzupełnione morelowym dodatkiem.
Składniki
- Mąka owsiana
50 g50 g - Neutralne białko serwatkowe
20 g20 g - Napój roślinny
140 ml140 ml - Mak
5 g5 g - Skórka z cytryny
0.5 Zesty0.5 Zesty - Proszek do pieczenia
3 g3 g - Lekki dżem morelowy
10 g10 g
Produkty dostępne w sprzedaży
Proteine Zero Whey Isolate Senza Lattosio Volac® | Swee-thy (neutralne 500 g - testowane na nikiel)
1 produkt1 produkt zł 133,81
Przygotowanie
- KROK 1 Z 5
Wsyp do miski mąkę owsianą, odżywkę białkową, mak i proszek do pieczenia, a następnie wymieszaj suche składniki.
- KROK 2 Z 5
Dodaj napój roślinny i startą skórkę z połowy cytryny. Mieszaj do uzyskania jednolitego ciasta bez grudek.
- KROK 3 Z 5
Odstaw ciasto na 5 minut, aby mąka owsiana mogła wchłonąć część płynu.
- KROK 4 Z 5
Rozgrzej patelnię z powłoką nieprzywierającą i wlej ciasto, formując 3 lub 4 naleśniki. Smaż je przez kilka minut z każdej strony, aż się zezłocą.
- KROK 5 Z 5
Podawaj naleśniki jeszcze ciepłe, z lekkim dżemem morelowym rozprowadzonym na wierzchu.
Informacje ogólne
Wskazówki dotyczące przechowywania
Przechowuj w lodówce, szczelnie przykryte, maksymalnie przez 24 godziny. Najlepiej spożyć bezpośrednio po przygotowaniu.
Więcej informacji
Przepis na jedną porcję, bez jajek i laktozy. Aby zachować brak laktozy, użyj napoju roślinnego i sprawdź etykietę odżywki białkowej.
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
| Energia (kcal) | 135,84 |
| Węglowodany (g) | 21,12 |
| w tym cukry (g) | 5,22 |
| Tłuszcz (g) | 2,58 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 0,39 |
| Białko (g) | 4,27 |
| Błonnik (g) | 2,74 |
| Sól (g) | 0,15 |
- Białko4,27g · 14%
- Węglowodany21,12g · 68%
- Tłuszcz2,58g · 19%
Najczęściej zadawane pytania
Każdy produkt dostępny na platformie jest publikowany i sprzedawany przez partnera handlowego wskazanego na karcie produktu. Platforma działa jako metawyszukiwarka/marketplace: ułatwia wyszukiwanie produktów i finalizację zakupu, ale sprzedaż jest dokonywana przez sprzedawcę, który staje się stroną transakcji.
Wysyłką zajmuje się bezpośrednio partner handlowy. Paczka jest wysyłana z magazynu sprzedawcy lub z jego sieci logistycznej, a następnie przekazywana firmie kurierskiej. Ten model pozwala na sprawniejszą dostawę i zapewnia, że za realizację zamówienia odpowiada podmiot, który faktycznie ma produkt w magazynie.
Na karcie produktu znajdziesz składniki, alergeny i informacje o wartościach odżywczych zgodnie z danymi przekazanymi przez sprzedawcę lub producenta, czyli z oficjalną etykietą. Jeśli masz alergie lub nietolerancje, zalecamy dokładne sprawdzenie karty produktu przed zakupem oraz skontaktowanie się ze sprzedawcą w razie konkretnych wątpliwości.
Platforma powstała, aby promować i ułatwiać dostęp do żywności Made in Italy. Wybieramy sprzedawców z branży e-commerce produktów spożywczych, oferujących spójne katalogi i przejrzyste informacje. Każdy produkt jest przypisany do możliwego do zidentyfikowania sprzedawcy i posiada kompletną kartę informacyjną: chcemy, aby zakupy tutaj oznaczały kupowanie z zaufaniem.
Czas i koszt dostawy zależą od sprzedawcy i miejsca docelowego. Podczas finalizacji zakupu zawsze znajdziesz aktualny szacowany termin dostawy przed potwierdzeniem płatności. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas może się różnić w zależności od kraju i firmy kurierskiej.
