Perguntas frequentes

Cada produto disponível na plataforma é publicado e vendido por um vendedor parceiro indicado na página do produto. A plataforma funciona como um metasearch/marketplace: facilita a descoberta e o checkout, mas a venda é realizada pelo vendedor, que se torna o responsável pela transação.

O envio é gerenciado diretamente pelo vendedor parceiro. O pacote parte do armazém do vendedor ou da sua rede logística e é entregue à transportadora. Esse modelo permite entregas mais eficientes e garante que o gerenciamento do pedido fique a cargo de quem realmente tem o produto disponível.

Na página do produto, você encontra os ingredientes, os alergênicos e as informações nutricionais de acordo com os dados fornecidos pelo vendedor ou produtor, ou seja, o rótulo oficial. Se você tiver alergias ou intolerâncias, recomendamos verificar atentamente a página antes da compra e entrar em contato com o vendedor em caso de dúvidas específicas.

A plataforma foi criada para valorizar e tornar mais acessível o setor alimentar Made in Italy. Selecionamos vendedores do setor de comércio eletrônico de alimentos com catálogos coerentes e informações transparentes. Cada produto está associado a um vendedor identificável e a uma página informativa completa: queremos que comprar aqui signifique comprar com confiança.

Os prazos e custos de entrega dependem do vendedor e do destino. No checkout, você sempre encontra a estimativa atualizada da entrega antes de confirmar o pagamento. Para envios internacionais, os prazos podem variar de acordo com o país e a transportadora.

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5,0
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  4. Croquetes de brócolos, batatas e atum
Croquetes de brócolos, batatas e atum

Croquetes de brócolos, batatas e atum

Receita de

Dificuldade
Médio
Preparo
40 min
Cozimento
20 min
Origem
Itália, Lazio

Descrição

Os croquetes de brócolos, batatas e atum são uma combinação perfeita, uma entrada genuína e facilíssima de fazer. Crocantes por fora, macios e com queijo derretido por dentro, são também muito leves porque são cozidos no forno: um segundo prato que pode ser servido tanto quente como frio, talvez num jantar buffet entre amigos. Feitos assim, tenho a certeza de que vão desaparecer num instante, até para os mais pequenos.

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    Ingredientes

    Porções
    • Brócolo1 Unidade
    • Batatas4 Unidades
    • Ovo1 Unidade
    • Pão ralado50 g
    • Parmesão ralado50 g
    • Salq.b.
    • Pimentaq.b.
    • Atum1 Jarra
    • Mozarela para pizza100 g
    • Cebolinhaq.b.
    • Maioneseq.b.

    Preparo

    1. 1

      Passo 1 de 7: Para preparar os croquetes de brócolos, batatas e atum, lave e corte as floretes dos brócolos; lave também as batatas e escalde-as ou cozinhe-as a vapor até ficarem macias.

    2. 2

      Passo 2 de 7: Escorra o brócolo e deixe-o amornar. Depois, reduza-o a puré com um processador de cozinha ou com um garfo.

    3. 3

      Passo 3 de 7: Descasque também as batatas e esmague-as com um esmagador de batatas e junte-as à tigela com os brócolos.

    4. 4

      Passo 4 de 7: Em seguida junte a mozzarella em juliana, o atum, o pão ralado, o parmesão, o ovo, o sal e a pimenta, se gostar, e misture bem para incorporar todos os ingredientes.

    5. 5

      Passo 5 de 7: Forme os croquetes e disponha-os numa forma forrada com papel vegetal.

    6. 6

      Passo 6 de 7: Cozinhe-os no forno a 200° durante cerca de 20 minutos ou até dourarem.

    7. 7
    Entradas
    Le ricette di angelasurano80
    • Não adequado para veganos
    • Não adequado para vegetarianos
    • Não adequado para pescetarianos
    • Contém glúten
    • Contém lactose
    • Contém níquel
    Alergénios e análise dos ingredientesCalculado por Tuduu

    Valores nutricionais

    408 kcal por porção · 344 g

    Valores nutricionais

    408 kcal por porção · 344 g
    Valores médiosPor porção344 g · 1 de 4Por 100 g
    Energia1.708 kJ408 kcal497 kJ119 kcal
    Gorduras13,48 g3,92 g
    dos quais ácidos gordos saturados7,32 g2,13 g
    Hidratos de carbono49,6 g14,43 g
    dos quais açúcares2,61 g0,76 g
    Fibras4,92 g1,43 g
    Proteínas24,03 g6,99 g
    Sal0,58 g0,17 g

    Porção: o peso dos ingredientes dividido por 4 porções, sem os ingredientes «q.b.» e aqueles que a análise não considera, como o caldo. Não muda com o seletor de porções.

    • Proteínas6,99 g · 23%
    • Hidratos de carbono14,43 g · 48%
    • Gorduras3,92 g · 29%
    Calculado por Tuduu

    Alergénios e análise

    Glúten, Ovos, Peixe e Leite e derivados

    Alergénios e análise

    Glúten, Ovos, Peixe e Leite e derivados

    Alergénios Regulamento UE 1169/2011

    1. 1GlútenDetetado
    2. 2CrustáceosNão detetado
    3. 3OvosDetetado
    4. 4PeixeDetetado
    5. 5AmendoinsNão detetado
    6. 6SojaNão detetado
    7. 7Leite e derivadosDetetado

    Passo 7 de 7: Sirva bem quentes e bom apetite!

  • 8Frutos de casca rijaNão detetado
  • 9AipoNão detetado
  • 10MostardaNão detetado
  • 11SésamoNão detetado
  • 12SulfitosNão detetado
  • 13TremoçoNão detetado
  • 14MoluscosNão detetado
  • A cinzento: não detetadosDetetado

    Outras sensibilidades

    Não detetados
    Leguminosas · Aromas · Café · Espelta pequena · Tomate
    Detetados
    Leite · Solanáceas

    Em resumo: Não adequado para veganos · Não adequado para vegetarianos · Não adequado para pescetarianos · Contém lactose · Contém níquel · Alergénios detetados: Glúten, Ovos, Peixe e Leite e derivados

    Dicas e conservação

    Conservação
    Pode conservar os croquetes de brócolos, batatas e atum por 2 dias no frigorífico, dentro de um recipiente hermeticamente fechado.
    Mais informações
    Pode rechear os croquetes com ingredientes a gosto, como cubinhos de queijo derretido, ou substituir o atum por enchidos. Se preferir, pode substituir a maionese e servi-los com molhos de acompanhamento, como molho de iogurte ou um guacamole fresco.

    Calculada com base nos ingredientes da receita: não considera os vestígios nem a composição dos produtos que usas. Análise automática, limitada a alguns aspetos: pode conter erros, por isso verifica sempre o rótulo.

    Calculado por Tuduu

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