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平台上的每件可购买产品都由产品页面中注明的合作卖家发布并销售。平台充当元搜索和市场平台,帮助你发现产品并完成结账,但实际销售由卖家完成,卖家也因此成为交易责任方。

配送由合作卖家直接负责。包裹从卖家的仓库或其物流网络发出,然后交给快递公司。这种模式可以实现更高效的配送,并确保订单由实际拥有产品库存的一方负责处理。

你可以在产品页面查看配料、过敏原和营养信息,这些内容依据卖家或生产商提供的数据,也就是官方标签。如果你有过敏或不耐受情况,我们建议你在购买前仔细核对产品页面,如有具体疑问,请联系卖家。

平台旨在推广意大利食品 Made in Italy,并让其更容易购买。我们会精选食品电商领域中目录内容一致且信息透明的卖家。每件产品都对应一个可识别的卖家和完整的信息页面:我们希望你在这里购物时能够放心购买。

配送时间和费用取决于卖家和目的地。确认付款前,你总能在结账页面看到最新的预计送达时间。国际配送的时间可能会因国家和快递公司而有所不同。

Emporion
5.0
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  1. 荞麦配扁豆鹰嘴豆泥和朝鲜蓟
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    荞麦配扁豆鹰嘴豆泥和朝鲜蓟
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    荞麦配扁豆鹰嘴豆泥和朝鲜蓟

    食谱作者:ZiaCris DispensAttiva

    难度
    简单
    准备
    35分钟
    烹饪
    30分钟
    来源
    意大利, Lazio
    过敏原及成分分析

    描述

    🥵 夏天来了,你只想吃冷菜吗? 📝 那就记下这道食谱吧,为你的午餐或野餐准备一个美味又有饱腹感、可冷食的选择。

    食材

    份数
    • 扁豆300 g
      该产品无法配送至所选国家或地区
      ¥35.33
    • 调味料3 汤匙
    • 橄榄油60 g
    • 盐适量
    • 味噌酱2 茶匙
    • 朝鲜蓟1 包裹
    • 荞麦400 g

    过敏原与分析

    麸质和大豆

    过敏原与分析

    麸质和大豆

    过敏原 欧盟法规 1169/2011

    1. 1麸质已检测到
    2. 2甲壳类未检测到
    3. 3鸡蛋未检测到
    4. 4鱼类未检测到
    5. 5花生未检测到
    6. 6大豆已检测到
    7. 7牛奶及乳制品未检测到
  • 8坚果未检测到
  • 9芹菜未检测到
  • 10芥末未检测到
  • 11芝麻未检测到
  • 12亚硫酸盐未检测到
  • 13羽扇豆未检测到
  • 14软体动物未检测到
  • 灰色表示:未检测到已检测到

    其他敏感成分

    未检测到
    牛奶 · 茄科植物 · 香料 · 咖啡 · 一粒小麦 · 番茄
    已检测到
    豆类
    由 Tuduu 计算

    根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

    概括: 含镍 · 检测到的过敏原:麸质和大豆

    准备

    1. 1

      第 1 步,共 8 步: 在滤盆中用流动水冲洗扁豆。

    2. 2

      第 2 步,共 8 步: 把扁豆放入大锅中,加水,水位至少高出扁豆5厘米。水一沸腾就加盐。

    3. 3

      第 3 步,共 8 步: 这种扁豆煮10分钟多一点即可。煮熟后,倒入滤盆沥干,再放入大碗中。

    4. 4

      第 4 步,共 8 步: 加入调味料和米扁豆味噌。我建议不要超过用量,因为调味料和味噌酱本身已经很咸。

    5. 5

      第 5 步,共 8 步: 现在处理荞麦。用流动水冲洗后,以2:1的比例用水烹煮,也就是水的重量应为谷物的两倍,约20分钟。

    6. 6

      第 6 步,共 8 步: 把荞麦沥干后倒入装有扁豆的碗中。与此同时,把朝鲜蓟从包装中取出。

    7. 7

      第 7 步,共 8 步: 加入橄榄油并全部拌匀。盖好,放凉。

    8. 8

      第 8 步,共 8 步: 在中央上菜盘中摆放荞麦扁豆鹰嘴豆泥和朝鲜蓟。淋少许橄榄油装饰后上桌。

    • 适合纯素者
    • 适合素食者
    • 适合鱼素者
    • 含麸质
    • 无乳糖
    • 含镍
    由 Tuduu 计算

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    建议与保存

    建议
    • 锅
    • 2个拌料碗
    • 上菜盘
    • 滤盆
    保存
    冷藏保存最多2天。鹰嘴豆泥可以冷冻。
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