Häufig gestellte Fragen

Jedes auf der Plattform verfügbare Produkt wird von einem auf der Produktseite angegebenen Partnerverkäufer veröffentlicht und verkauft. Die Plattform fungiert als Metasuchmaschine bzw. Marktplatz: Sie erleichtert die Entdeckung von Produkten und den Checkout, der Verkauf erfolgt jedoch durch den Verkäufer, der damit für die Transaktion verantwortlich ist.

Der Versand wird direkt vom Partnerverkäufer abgewickelt. Das Paket wird aus dem Lager des Verkäufers oder aus seinem Logistiknetzwerk verschickt und dem Versanddienstleister übergeben. Dieses Modell ermöglicht effizientere Lieferungen und stellt sicher, dass die Abwicklung der Bestellung bei demjenigen liegt, der das Produkt tatsächlich verfügbar hat.

Auf der Produktseite findest du Zutaten, Allergene und Nährwertangaben gemäß den vom Verkäufer oder Hersteller bereitgestellten Daten, also dem offiziellen Etikett. Wenn du Allergien oder Unverträglichkeiten hast, empfehlen wir dir, die Produktseite vor dem Kauf sorgfältig zu prüfen und dich bei konkreten Fragen an den Verkäufer zu wenden.

Die Plattform wurde gegründet, um Made in Italy im Lebensmittelbereich aufzuwerten und leichter zugänglich zu machen. Wir wählen Verkäufer aus dem Lebensmittel-E-Commerce mit passenden Katalogen und transparenten Informationen aus. Jedes Produkt ist einem identifizierbaren Verkäufer und einer vollständigen Produktinformation zugeordnet: Wir möchten, dass ein Einkauf hier für dich einen vertrauensvollen Kauf bedeutet.

Lieferzeiten und Versandkosten hängen vom Verkäufer und vom Zielort ab. Im Checkout findest du vor der Bestätigung der Zahlung immer eine aktualisierte Lieferprognose. Bei internationalen Lieferungen können die Zeiten je nach Land und Versanddienstleister variieren.

Emporion
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    Vegane Bowl mit Kichererbsen und Kürbiskernen

    Rezept von Cucina Mia Quanto Ti Amo

    Schwierigkeitsgrad
    Leicht
    Zubereitung
    10 Min.
    Herkunft
    Italien, Piemonte
    Allergene und Zutatenanalyse

    Beschreibung

    Entdecke den authentischen Geschmack der veganen Bowl mit Kichererbsen und Kürbiskernen: ausgewählte Zutaten und italienische Tradition für ein nahrhaftes Gericht. Probiere es jetzt!

    Zutaten

    Portionen
    • Kichererbsen400 g
    • Kürbiskerne40 g
    • Mandeln40 g
    • Tropea-zwiebel40 g
    • Natives olivenöl extra20 ml
    • Süßes paprikapulver5 g
    • Kirschtomaten100 g
    • Wasa-knäckebrot10 Einheiten

    Nährwerte

    1658 kcal pro Portion · 473 g

    Nährwerte

    1658 kcal pro Portion · 473 g

    Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 2 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.

    Allergene und Analyse

    Gluten und Schalenfrüchte

    Allergene und Analyse

    Gluten und Schalenfrüchte

    Zubereitung

    1. 1

      Schritt 1 von 4: Die Kichererbsen abgießen und abspülen.

    2. 2

      Schritt 2 von 4: Die Kürbiskerne, Mandeln, Zwiebel und Kirschtomaten in einer Bowl anrichten.

    3. 3

      Schritt 3 von 4: Mit Salz, nativem Olivenöl extra, Oregano und süßem Paprikapulver würzen.

    4. 4

      Schritt 4 von 4: Mit Wasa-Knäckebrot servieren.

    • Für Veganer geeignet
    • Für Vegetarier geeignet
    • Für Pescetarier geeignet
    • Enthält Gluten
    • Laktosefrei
    • Enthält Nickel
    Berechnet von Tuduu

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    Zusammenfassung: Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten und Schalenfrüchte

    Allergene EU-Verordnung 1169/2011

    1. 1GlutenErkannt
    2. 2KrebstiereNicht erkannt
    3. 3EierNicht erkannt
    4. 4FischNicht erkannt
    5. 5ErdnüsseNicht erkannt
    6. 6SojaNicht erkannt
    7. 7Milch und MilchprodukteNicht erkannt
    8. 8SchalenfrüchteErkannt
    9. 9SellerieNicht erkannt
    10. 10SenfNicht erkannt
    11. 11SesamNicht erkannt
    12. 12SulfiteNicht erkannt
    13. 13LupinenNicht erkannt
    14. 14WeichtiereNicht erkannt

    Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt

    Andere Unverträglichkeiten

    Nicht erkannt
    Milch · Aromen · Kaffee · Einkorn
    Erkannt
    Hülsenfrüchte · Nachtschattengewächse · Tomate
    DurchschnittswertePro Portion473 g · 1 von 2Pro 100 g
    Energie6.936 kJ1.658 kcal1.468 kJ351 kcal
    Fett56,09 g11,87 g
    davon gesättigte Fettsäuren8,36 g1,77 g
    Kohlenhydrate217,87 g46,11 g
    davon Zucker11,25 g2,38 g
    Ballaststoffe37,19 g7,87 g
    Proteine69,17 g14,64 g
    Salz1,51 g0,32 g
    • Proteine14,64 g · 17%
    • Kohlenhydrate46,11 g · 53%
    • Fett11,87 g · 30%
    Berechnet von Tuduu

    Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

    Berechnet von Tuduu

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