Häufig gestellte Fragen

Jedes auf der Plattform verfügbare Produkt wird von einem auf der Produktseite angegebenen Partnerverkäufer veröffentlicht und verkauft. Die Plattform fungiert als Metasuchmaschine bzw. Marktplatz: Sie erleichtert die Entdeckung von Produkten und den Checkout, der Verkauf erfolgt jedoch durch den Verkäufer, der damit für die Transaktion verantwortlich ist.

Der Versand wird direkt vom Partnerverkäufer abgewickelt. Das Paket wird aus dem Lager des Verkäufers oder aus seinem Logistiknetzwerk verschickt und dem Versanddienstleister übergeben. Dieses Modell ermöglicht effizientere Lieferungen und stellt sicher, dass die Abwicklung der Bestellung bei demjenigen liegt, der das Produkt tatsächlich verfügbar hat.

Auf der Produktseite findest du Zutaten, Allergene und Nährwertangaben gemäß den vom Verkäufer oder Hersteller bereitgestellten Daten, also dem offiziellen Etikett. Wenn du Allergien oder Unverträglichkeiten hast, empfehlen wir dir, die Produktseite vor dem Kauf sorgfältig zu prüfen und dich bei konkreten Fragen an den Verkäufer zu wenden.

Die Plattform wurde gegründet, um Made in Italy im Lebensmittelbereich aufzuwerten und leichter zugänglich zu machen. Wir wählen Verkäufer aus dem Lebensmittel-E-Commerce mit passenden Katalogen und transparenten Informationen aus. Jedes Produkt ist einem identifizierbaren Verkäufer und einer vollständigen Produktinformation zugeordnet: Wir möchten, dass ein Einkauf hier für dich einen vertrauensvollen Kauf bedeutet.

Lieferzeiten und Versandkosten hängen vom Verkäufer und vom Zielort ab. Im Checkout findest du vor der Bestätigung der Zahlung immer eine aktualisierte Lieferprognose. Bei internationalen Lieferungen können die Zeiten je nach Land und Versanddienstleister variieren.

Emporion
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    4. Spinatfrikadellen
    Spinatfrikadellen

    Spinatfrikadellen

    Rezept von

    Schwierigkeitsgrad
    Mittel
    Zubereitung
    20 Min.
    Garzeit
    6 Min.
    Herkunft
    Italien

    Beschreibung

    Spinatfrikadellen sind eine schmackhafte und gesunde Beilage, perfekt, um Mittag- oder Abendessen zu bereichern. Diese Frikadellen werden mit frischem Spinat, geriebenem Parmesankäse und Muskatnuss zubereitet. Anschließend werden sie in Paniermehl gewendet und in Olivenöl und Butter frittiert, damit sie außen knusprig und innen weich werden.

    Zutaten

    Portionen
    • Frischer spinat750 g
    • Eier2 Einheiten
      €2,90
    • Geriebener parmesankäse50 g
    • Muskatnuss1 Prise
    • Mehlnach Bedarf
    • Paniermehlnach Bedarf
    • Olivenölnach Bedarf
    • Butternach Bedarf
    • Salznach Bedarf
    Beilagen
    Emporion
    Allergene und Zutatenanalyse

    Nährwerte

    183 kcal pro Portion · 238 g

    Nährwerte

    183 kcal pro Portion · 238 g

    Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 4 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.

    Allergene und Analyse

    Gluten, Eier und Milch und Milchprodukte

    Allergene und Analyse

    Gluten, Eier und Milch und Milchprodukte

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    Zubereitung

    1. 1

      Schritt 1 von 6: Den Spinat putzen und waschen, 5/10 Minuten dünsten, bis er weich ist, dann ausdrücken und sehr fein hacken

    2. 2

      Schritt 2 von 6: Mit einer Butterflocke in einen Topf geben, salzen, umrühren und gut trocknen lassen

    3. 3

      Schritt 3 von 6: In eine Schüssel geben und etwas abkühlen lassen, dann 1 Ei, 4 Esslöffel Parmesan und etwas geriebene Muskatnuss hinzufügen

    4. 4

      Schritt 4 von 6: Alles gut vermengen und mindestens eine halbe Stunde im Kühlschrank ruhen lassen

    5. 5

      Schritt 5 von 6: Nach der angegebenen Zeit aus der Masse viele runde kleine Frikadellen formen; während sie geformt werden, erst in Mehl, dann in verquirltem Ei und schließlich in Paniermehl wenden

    6. 6

      Schritt 6 von 6: In reichlich sehr heißem Öl frittieren und vor dem Servieren auf Küchenpapier abtropfen lassen

    • Nicht für Veganer geeignet
    • Nicht für Vegetarier geeignet
    • Nicht für Pescetarier geeignet
    • Enthält Gluten
    • Enthält Laktose
    • Enthält Nickel
    Berechnet von Tuduu

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    Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Nicht für Vegetarier geeignet · Nicht für Pescetarier geeignet · Enthält Laktose · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Gluten, Eier und Milch und Milchprodukte

    Allergene EU-Verordnung 1169/2011

    1. 1GlutenErkannt
    2. 2KrebstiereNicht erkannt
    3. 3EierErkannt
    4. 4FischNicht erkannt
    5. 5ErdnüsseNicht erkannt
    6. 6SojaNicht erkannt
    7. 7Milch und MilchprodukteErkannt
    8. 8SchalenfrüchteNicht erkannt
    9. 9SellerieNicht erkannt
    10. 10SenfNicht erkannt
    11. 11SesamNicht erkannt
    12. 12SulfiteNicht erkannt
    13. 13LupinenNicht erkannt
    14. 14WeichtiereNicht erkannt

    Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt

    Andere Unverträglichkeiten

    Nicht erkannt
    Hülsenfrüchte · Nachtschattengewächse · Aromen · Kaffee · Einkorn · Tomate
    Erkannt
    Milch
    DurchschnittswertePro Portion238 g · 1 von 4Pro 100 g
    Energie766 kJ183 kcal322 kJ77 kcal
    Fett9,87 g4,15 g
    davon gesättigte Fettsäuren4,66 g1,96 g
    Kohlenhydrate6,02 g2,53 g
    davon Zucker1 g0,42 g
    Ballaststoffe3,57 g1,5 g
    Proteine16 g6,73 g
    Salz0,52 g0,22 g
    • Proteine6,73 g · 36%
    • Kohlenhydrate2,53 g · 14%
    • Fett4,15 g · 50%
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    Tipps und Aufbewahrung

    Tipps
    • Pfanne
      Rote antihaftbeschichtete Pfanne 1965 Vintage Quarzo Nero
      Spaghetti & Mandolino

      Rote antihaftbeschichtete Pfanne 1965 Vintage Quarzo Nero

      € 49,80

    • Schüssel
    • Frittierpfanne

    Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

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