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Häufig gestellte Fragen

Jedes auf der Plattform verfügbare Produkt wird von einem auf der Produktseite angegebenen Partnerverkäufer veröffentlicht und verkauft. Die Plattform fungiert als Metasuchmaschine bzw. Marktplatz: Sie erleichtert die Entdeckung von Produkten und den Checkout, der Verkauf erfolgt jedoch durch den Verkäufer, der damit für die Transaktion verantwortlich ist.

Der Versand wird direkt vom Partnerverkäufer abgewickelt. Das Paket wird aus dem Lager des Verkäufers oder aus seinem Logistiknetzwerk verschickt und dem Versanddienstleister übergeben. Dieses Modell ermöglicht effizientere Lieferungen und stellt sicher, dass die Abwicklung der Bestellung bei demjenigen liegt, der das Produkt tatsächlich verfügbar hat.

Auf der Produktseite findest du Zutaten, Allergene und Nährwertangaben gemäß den vom Verkäufer oder Hersteller bereitgestellten Daten, also dem offiziellen Etikett. Wenn du Allergien oder Unverträglichkeiten hast, empfehlen wir dir, die Produktseite vor dem Kauf sorgfältig zu prüfen und dich bei konkreten Fragen an den Verkäufer zu wenden.

Die Plattform wurde gegründet, um Made in Italy im Lebensmittelbereich aufzuwerten und leichter zugänglich zu machen. Wir wählen Verkäufer aus dem Lebensmittel-E-Commerce mit passenden Katalogen und transparenten Informationen aus. Jedes Produkt ist einem identifizierbaren Verkäufer und einer vollständigen Produktinformation zugeordnet: Wir möchten, dass ein Einkauf hier für dich einen vertrauensvollen Kauf bedeutet.

Lieferzeiten und Versandkosten hängen vom Verkäufer und vom Zielort ab. Im Checkout findest du vor der Bestätigung der Zahlung immer eine aktualisierte Lieferprognose. Bei internationalen Lieferungen können die Zeiten je nach Land und Versanddienstleister variieren.

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5,0
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Bereitgestellt von Tuduu
  1. Knackiger Salat mit Kichererbsen und Schweineschulter
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Knackiger Salat mit Kichererbsen und Schweineschulter
Beilagen

Knackiger Salat mit Kichererbsen und Schweineschulter

Rezept von Shop Poggetto Carni

Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zubereitung
15 Min.
Garzeit
15 Min.
Herkunft
Italien
Allergene und Zutatenanalyse

Beschreibung

Ein frischer, farbenfroher und knackiger Salat mit Gurke, Tomate, Avocado, goldbraunen Kichererbsen und gebratener Schweineschulter. Ein einfaches, aber vollständiges Gericht, perfekt als leichtes und schmackhaftes Mittagessen.

Zutaten

Portionen
  • Gurke1 Einheit
  • Reife tomate1 Einheit
  • Avocado0.5 Einheiten
  • Frisches basilikum1 Buendel
  • Bereits gekochte kichererbsen0.5 Glaeser
  • Ausgelöste schweineschulter1 Scheibe
    €43,20
  • Natives olivenöl extra3 Esslöffel
  • Salznach Bedarf

Nährwerte

666 kcal pro Portion · 371 g

Nährwerte

666 kcal pro Portion · 371 g

Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 2 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.

Allergene und Analyse

Kein Allergen erkannt

Allergene und Analyse

Kein Allergen erkannt

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Zubereitung

  1. 1

    Schritt 1 von 5: Gurke und Tomate waschen, dann die Gurke in dünne Scheiben, die Tomate in Spalten und die Avocado in Würfel schneiden. Alles in einer großen Schüssel sammeln.

  2. 2

    Schritt 2 von 5: Die frischen Basilikumblätter ganz lassen und hinzufügen, dann den Salat mit nativem Olivenöl extra und einer Prise Salz würzen.

  3. 3

    Schritt 3 von 5: Die bereits gekochten Kichererbsen abspülen und gut abtrocknen, mit etwas Öl und Salz würzen und anschließend in der Heißluftfritteuse bei 195 °C etwa 10 Minuten garen, dabei den Korb nach der Hälfte der Garzeit schütteln.

  4. 4

    Schritt 4 von 5: Die ausgelöste Schweineschulter in Streifen schneiden und in einer Pfanne anbraten, bis sie schön goldbraun und knusprig ist.

  5. 5

    Schritt 5 von 5: Die knusprigen Kichererbsen und die gebratene Schweineschulter zum Salat geben, vorsichtig vermischen und vor dem Servieren einige Minuten ruhen lassen, damit sich die Aromen verbinden.

  • Nicht für Veganer geeignet
  • Nicht für Vegetarier geeignet
  • Nicht für Pescetarier geeignet
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Enthält Nickel
Berechnet von Tuduu

Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Nicht für Vegetarier geeignet · Nicht für Pescetarier geeignet · Enthält Nickel

Allergene EU-Verordnung 1169/2011

  1. 1GlutenNicht erkannt
  2. 2KrebstiereNicht erkannt
  3. 3EierNicht erkannt
  4. 4FischNicht erkannt
  5. 5ErdnüsseNicht erkannt
  6. 6SojaNicht erkannt
  7. 7Milch und MilchprodukteNicht erkannt
  8. 8SchalenfrüchteNicht erkannt
  9. 9SellerieNicht erkannt
  10. 10SenfNicht erkannt
  11. 11SesamNicht erkannt
  12. 12SulfiteNicht erkannt
  13. 13LupinenNicht erkannt
  14. 14WeichtiereNicht erkannt

Grau dargestellt: nicht erkannt

Andere Unverträglichkeiten

Nicht erkannt
Milch · Aromen · Kaffee · Einkorn
Erkannt
Hülsenfrüchte · Nachtschattengewächse · Tomate
DurchschnittswertePro Portion371 g · 1 von 2Pro 100 g
Energie2.786 kJ666 kcal752 kJ180 kcal
Fett32,49 g8,77 g
davon gesättigte Fettsäuren4,41 g1,19 g
Kohlenhydrate62,32 g16,82 g
davon Zucker9,82 g2,65 g
Ballaststoffe16,71 g4,51 g
Proteine27,19 g7,34 g
Salz0,04 g0,01 g
  • Proteine7,34 g · 17%
  • Kohlenhydrate16,82 g · 38%
  • Fett8,77 g · 45%
Berechnet von Tuduu

Tipps und Aufbewahrung

Tipps
  • Große Schüssel
  • Heißluftfritteuse
  • Antihaftpfanne
Aufbewahrung
Im Kühlschrank in einem luftdicht verschlossenen Behälter maximal 1 Tag aufbewahren. Frische Zutaten und knusprige Bestandteile getrennt aufbewahren, damit ihre Konsistenz erhalten bleibt.
Weitere Informationen
Für ein besseres Ergebnis den Salat sofort servieren, nachdem die Kichererbsen und die knusprige Schweineschulter hinzugefügt wurden. Wenn du eine noch frischere Variante möchtest, kannst du einige Tropfen Saft von

Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

Berechnet von Tuduu

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