Mélangez la farine, la noix de coco et la levure.
Ajoutez le blanc d’œuf et le yaourt et mélangez bien.
Cuisez dans une poêle antiadhésive deux minutes de chaque côté.
Garnissez avec de la crème crunchy à la noix de coco.
Poêle antiadhésive
Fitchef : @martinarusso_real
Italia
| Énergie (kcal) | 187,17 |
| Glucides (g) | 24,2 |
| dont sucres (g) | 1,09 |
| Lipides (g) | 5,76 |
| dont saturés (g) | 2,73 |
| Protéines (g) | 10,01 |
| Fibres (g) | 2,93 |
| Vente (g) | 0,28 |