Emporion
Grillezett őszibarackos saláta

Grillezett őszibarackos saláta

@olio-limera

Friss és egyszerű nyári saláta grillezett őszibarackkal, krémes stracciatellával, koktélparadicsommal és vöröshagymával, vegyes saláta és galambbegy-saláta ágyon, extra szűz olívaolajjal ízesítve.

Nehézség: Easy
Főzés: 10 perc
Előkészítés: 15 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Érett őszibarack2 Egységek
  • Stracciatella (krémes sajt)150 g
  • Koktélparadicsom200 g
  • Vöröshagyma1 Egység
  • Vegyes saláta és galambbegy-saláta100 g
  • Limera extra szűz olívaolaj
    Limera extra szűz olívaolaj4 evőkanál
  • ízlés szerint
  • Őrölt fekete borsízlés szerint
  • Balsamico ecet (opcionális)ízlés szerint

Megvásárolható termékek

  • Limera Extra szűz Nocellara olívaolaj – 50 cl (1 üveg)

    Limera Extra szűz Nocellara olívaolaj – 50 cl (1 üveg)

    1 termék
    Ft 4694,96-28%
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 / 6

    Mossuk meg a vegyes salátát, a galambbegy-salátát és a koktélparadicsomokat. A koktélparadicsomokat vágjuk félbe.

  2. LÉPÉS 2 / 6

    Ha szeretnénk, hámozzuk meg az őszibarackokat, majd vágjuk félbe és távolítsuk el a magjukat. Kenjük meg enyhén az őszibarackokat egy kevés olívaolajjal.

  3. LÉPÉS 3 / 6

    Hevítsünk fel egy grillt vagy tapadásmentes serpenyőt közepesen magas lángon. Grillezzük az őszibarackokat oldalanként 2-3 percig, amíg megjelennek rajtuk a jellegzetes grillcsíkok és megpuhulnak.

  4. LÉPÉS 4 / 6

    A vöröshagymát vékonyan szeleteljük fel, és ha szeretnénk, rövid ideig áztassuk hideg vízben, hogy enyhítsük a csípősségét.

  5. LÉPÉS 5 / 6

    Egy nagy tálban keverjük össze a vegyes salátát, a galambbegy-salátát, a koktélparadicsomot és a hagymát. Ízesítsük Limera extra szűz olívaolajjal, sóval és borssal, majd óvatosan forgassuk össze.

  6. LÉPÉS 6 / 6

    Rendezzük a salátát tányérokra, adjuk hozzá a grillezett őszibarackfélét, és fejezzük be kanalanként a stracciatellával a közepére vagy a tetejére osztva.

Tippek

  • Grill vagy tapadásmentes serpenyő

  • Nagy tál

  • Fogó vagy spatula az őszibarackok megforgatásához

Általános információk

További információk

Változat: a stracciatellát burratával helyettesítve még nyúlósabb állagot kapunk. Vegán változathoz a stracciatella helyett kesudiókrémet használjunk.

Származás

Italia, Toscana

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)111,58
Szénhidrát (g)4,87
ebből cukrok (g)3,7
Zsír (g)8,82
ebből telített zsírsavak (g)3,27
Fehérje (g)3,19
Rost (g)1,15
Só (g)0,09
  • Fehérje
    3,19g · 11%
  • Szénhidrát
    4,87g · 17%
  • Zsír
    8,82g · 71%

Gyakran ismételt kérdések