Tiramisù Fit Glutenfree: un goloso dolce al cucchiaio in versione light, perfetto per una colazione energetica e sfiziosa, ideale per gli amanti dei dolci!
Prepara una tazzina di caffè e lasciala raffreddare.
Mescola lo yogurt greco con lo zucchero di cocco fino a ottenere un composto omogeneo.
Bagna i biscotti nel caffè amaro rapidamente e disponili in un bicchiere per creare il primo strato.
Copri lo strato di biscotti con uno strato di yogurt e ripeti il procedimento per altri due strati.
Spolvera con cacao amaro e metti il tiramisù in frigo per qualche ora prima di consumarlo.
Cocco
Conservare in frigorifero per qualche ora prima di consumare. Può essere preparato la sera prima per la colazione.
Dolce al cucchiaio senza glutine, ideale per una colazione energetica e leggera.
Italia, Lombardia
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| Energia (kcal) | 193,35 |
| Carboidrati (g) | 23,51 |
| di cui Zuccheri (g) | 23,51 |
| Grassi (g) | 6,13 |
| di cui Saturi (g) | 3,54 |
| Proteine (g) | 2,89 |
| Fibre (g) | 0,35 |
| Sale (g) | 0,04 |
