



いちごを洗って、細かく切る。
ボウルに卵と水を混ぜ、オートミールとチュファ粉を加えて混ぜる。
いちごを生地に加え、よく混ぜる。
適切な16cmの型に生地を流し入れる。
エアフライヤーで170℃で15~20分焼き、串で焼き加減を確認する。
エアフライヤー
エアフライヤー用の型
密閉容器に入れて冷蔵庫で2~3日保存する。
オートミールがグルテンフリーと認証されている場合、グルテンフリーのレシピです。より甘いバージョンには、好みに応じて天然甘味料(例:エリスリトール)を追加してください。
Italy
| エネルギー (kcal) | 125.5 |
| 炭水化物 (g) | 12.42 |
| うち糖質(g) | 4.14 |
| 脂肪 (g) | 6.13 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.44 |
| タンパク質 (g) | 4.6 |
| 食物繊維 (g) | 4.14 |
| セール | 0.09 |