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5.0
23개의 리뷰 · Google Maps

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바나나 크레이프

바나나 크레이프

의 레시피

난이도
보통
준비
15분
조리
20분
원산지
프랑스

설명

바나나 크레이프는 맛있는 프랑스 디저트로, 풍성한 아침 식사나 간식으로 완벽합니다. 얇은 크레이프에 바나나 조각과 달콤하고 부드러운 생크림을 채웁니다. 완성되면 슈거파우더를 뿌리고 메이플 시럽을 조금 곁들여 냅니다.

재료

인분
  • 밀가루125 g
  • 달걀적당량
    선택한 국가로 배송할 수 없는 제품입니다
    €2.90
  • 생크림10 cl
  • 우유30 cl
    선택한 국가로 배송할 수 없는 제품입니다
    €5.60
  • 버터적당량
  • 설탕적당량
    선택한 국가로 배송할 수 없는 제품입니다
    €6.20
  • 바나나적당량
  • 말린 무화과적당량
  • 복숭아 잼3 큰 스푼
    선택한 국가로 배송할 수 없는 제품입니다
    €2.50
  • 레몬적당량
  • 오렌지 주스20 cl
    선택한 국가로 배송할 수 없는 제품입니다
    €10.60
  • 황설탕2 큰 스푼
  • 육두구1 꼬집다
  • 소금1 꼬집다

영양 정보

270 kcal 1회 제공량당 · 197 g

영양 정보

270 kcal 1회 제공량당 · 197 g

1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐, 달걀 및 우유 및 유제품

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준비

  1. 1

    전체 6단계 중 1단계: 볼에 체 친 밀가루, 설탕, 소금 한 꼬집, 달걀을 넣고 섞은 다음 계속 저어 줍니다

  2. 2

    전체 6단계 중 2단계: 우유와 생크림을 조금씩 부어 섞습니다

  3. 3

    전체 6단계 중 3단계: 반죽을 서늘한 곳에서 한 시간 동안 휴지시킵니다

  4. 4

    전체 6단계 중 4단계: 바나나를 레몬즙, 말린 무화과, 복숭아 잼과 함께 갈아 줍니다

  5. 5

    전체 6단계 중 5단계: 반죽으로 크레이프를 만들고, 완성되는 대로 바나나 크림을 채웁니다

  6. 6

    전체 6단계 중 6단계: 담배처럼 돌돌 말아 중탕 위에 올린 접시에서 따뜻하게 보관합니다

디저트
Emporion
  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 포함
  • 유당 포함
  • 니켈 불포함
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석Tuduu에서 계산됨

요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 달걀 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출됨
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출됨
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품검출됨
  8. 8견과류검출되지 않음
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨

기타 민감성

검출되지 않음
콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
검출됨
우유
평균값1회 제공량당197 g · 4개 중 1개100 g당
에너지1,129 kJ270 kcal574 kJ137 kcal
지방8.09 g4.11 g
이 중 포화 지방산4.56 g2.32 g
탄수화물43.68 g22.2 g
이 중 당류20.52 g10.43 g
식이섬유0.89 g0.45 g
단백질7.28 g3.7 g
소금0.14 g0.07 g
  • 단백질3.7 g · 11%
  • 탄수화물22.2 g · 63%
  • 지방4.11 g · 26%
Tuduu에서 계산됨

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

Tuduu에서 계산됨
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