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의 레시피
향긋한 오렌지와 크리미한 Gianduia 중심이 어우러진 부드러운 쿠키입니다. 으깬 바나나와 식물성 음료로 만든, 유당과 달걀이 없는 간단한 간식 또는 디저트입니다.
1인분: 재료의 중량을 6인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
전체 6단계 중 1단계: 그릇에 귀리 가루, 으깬 바나나, 식물성 음료, 오렌지 제스트와 Gianduia 프로틴 크림의 절반을 넣습니다.
전체 6단계 중 2단계: 손으로 모양을 만들 수 있을 만큼 균일하고 충분히 단단한 반죽이 될 때까지 재료를 섞습니다.
전체 6단계 중 3단계: 반죽을 6등분하여 쿠키 6개를 만들고 각각의 가운데에 작은 홈을 만듭니다.
전체 6단계 중 4단계: 남은 Gianduia 크림을 홈에 나누어 넣은 다음 반죽을 조심스럽게 오므려 다시 쿠키 모양으로 만듭니다.
전체 6단계 중 5단계: 베이킹 페이퍼를 깐 오븐 팬에 쿠키를 놓고 175°C로 예열한 오븐에서 12~14분간 굽습니다.
전체 6단계 중 6단계: 쿠키를 꺼내 살짝 식힌 후 제공합니다. 그래야 부드러운 속이 약간 굳습니다.
에서 계산됨요약: 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐
회색: 검출되지 않음검출됨
| 평균값 | 1회 제공량당37 g · 6개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 399 kJ95 kcal | 1,073 kJ256 kcal |
| 지방 | 2.72 g | 7.33 g |
| 이 중 포화 지방산 | 0.83 g | 2.23 g |
| 탄수화물 | 14.76 g | 39.7 g |
| 이 중 당류 | 2.79 g | 7.52 g |
| 식이섬유 | 2.05 g | 5.51 g |
| 단백질 | 2.67 g | 7.19 g |
| 소금 | 0.05 g | 0.13 g |
에서 계산됨레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.
에서 계산됨
