Sanduíche de waffles proteicos de pistache e framboesas
Waffles macios e proteicos, recheados com creme de pistache e framboesas ligeiramente amassadas. Um café da manhã ou lanche delicioso, simples e sem lactose.
Ingredientes
- Farinha de aveia
50 g50 g - Proteínas neutras do soro do leite
15 g15 g - Ovo
1 Unidade1 Unidade - Bebida vegetal
80 ml80 ml - Fermento para bolos
3 g3 g - Creme proteico de pistache
15 g15 g - Framboesas
60 g60 g
Preparo
- ETAPA 1 DE 5
Coloque em uma tigela a farinha de aveia, as proteínas do soro do leite e o fermento para bolos.
- ETAPA 2 DE 5
Adicione o ovo e a bebida vegetal, depois misture até obter uma massa lisa e homogênea.
- ETAPA 3 DE 5
Aqueça a máquina de waffles e cozinhe a massa dividida em duas porções, até dourar.
- ETAPA 4 DE 5
Amasse ligeiramente as framboesas com um garfo, sem transformá-las completamente em purê.
- ETAPA 5 DE 5
Recheie um waffle com o creme proteico de pistache e as framboesas, depois cubra com o segundo waffle e sirva imediatamente.
Sugestões
Máquina de waffles
Informações gerais
Notas de conservação
Consumir imediatamente. Como alternativa, conservar os waffles assados na geladeira por um dia, separados do recheio.
Mais informações
A receita não contém lactose se forem utilizadas proteínas do soro do leite, creme proteico e bebida vegetal certificados sem lactose.
Origem
Italia
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
| Energia (kcal) | 157,55 |
| Hidratos de carbono (g) | 16 |
| dos quais açúcares (g) | 3,1 |
| Gorduras (g) | 6,76 |
| dos quais saturados (g) | 1,17 |
| Proteínas (g) | 6,48 |
| Fibras (g) | 4,13 |
| Sal (g) | 0,18 |
- Proteínas6,48g · 17%
- Hidratos de carbono16g · 42%
- Gorduras6,76g · 40%
Perguntas frequentes
Cada produto disponível na plataforma é publicado e vendido por um vendedor parceiro indicado na página do produto. A plataforma funciona como um metasearch/marketplace: facilita a descoberta e o checkout, mas a venda é realizada pelo vendedor, que se torna o responsável pela transação.
O envio é gerenciado diretamente pelo vendedor parceiro. O pacote parte do armazém do vendedor ou da sua rede logística e é entregue à transportadora. Esse modelo permite entregas mais eficientes e garante que o gerenciamento do pedido fique a cargo de quem realmente tem o produto disponível.
Na página do produto, você encontra os ingredientes, os alergênicos e as informações nutricionais de acordo com os dados fornecidos pelo vendedor ou produtor, ou seja, o rótulo oficial. Se você tiver alergias ou intolerâncias, recomendamos verificar atentamente a página antes da compra e entrar em contato com o vendedor em caso de dúvidas específicas.
A plataforma foi criada para valorizar e tornar mais acessível o setor alimentar Made in Italy. Selecionamos vendedores do setor de comércio eletrônico de alimentos com catálogos coerentes e informações transparentes. Cada produto está associado a um vendedor identificável e a uma página informativa completa: queremos que comprar aqui signifique comprar com confiança.
Os prazos e custos de entrega dependem do vendedor e do destino. No checkout, você sempre encontra a estimativa atualizada da entrega antes de confirmar o pagamento. Para envios internacionais, os prazos podem variar de acordo com o país e a transportadora.
