Торт из воды с какао, приготовленный без молока и яиц, идеально подходит для завтрака или полдника. Рецепт предназначен для выпечки в аэрогриле.
В миске смешайте все сухие ингредиенты: муку, какао, сахар и разрыхлитель.
Добавьте воду и масло и смешайте до получения однородной массы.
Вылейте тесто в слегка смазанную форму, подходящую для аэрогриля.
Готовьте в аэрогриле при 160°С в течение примерно 15 минут.
Дайте полностью остыть перед тем, как вынуть и украсить протеиновым кремом с какао и лесным орехом.
Аэрогриль
Форма для кекса (или небольшая форма)
Миска
Взбивалка или ложка
Рецепт без молока и яиц. Указанные количества предназначены для небольшой формы (примерно 4 порции). Отрегулируйте время, если используете традиционную духовку.
Stati Uniti d'America
| Энергия (ккал) | 354,12 |
| Углеводы (г) | 62,22 |
| из которых сахара (г) | 0,26 |
| Жиры (г) | 23,76 |
| из которых насыщенные (г) | 4,28 |
| Белки (г) | 5,74 |
| Клетчатка (г) | 5,14 |
| Распродажа | 0,2 |
