
Crêpes roll med kakao, utan socker och utan ägg: idealiska för en hälsosam, enkel och snabb frukost. De kan fyllas med den kräm eller topping du föredrar.
Blanda alla torra torra och flytande ingredienser i en skål och rör tills du får en jämn smet.
Värm en non-stick panna och olja lätt med lite olja.
Häll en ladle smet i den heta pannan och fördela för att bilda en tunn crêpe.
Koka i några minuter på varje sida tills de är lätt gyllenbruna.
Upprepa med den återstående smeten.
Fyll crêpesarna med kakaonöt protein kräm (eller annan topping efter eget val) och rulla dem.
Lägg till eventuell extra topping och servera genast.
Non-stick panna
Skål
Slev
I det ursprungliga receptet användes en kommersiell produkt (proteinkräm) som tillhandahålls av ett varumärke. Rabattkod angiven av författaren: CANDY.
Italy, Toscana