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食谱作者:
美味的无麸质蔬菜汉堡三明治,配上清新的牛油果酱。是一道健康、均衡且营养丰富的菜肴。




第 1 步,共 6 步: 在碗中把汉堡预拌粉和水混合均匀。
第 2 步,共 6 步: 用手或圆形压模把汉堡塑形。
第 3 步,共 6 步: 在平底锅中加少许油,把汉堡两面各煎2/3分钟。
第 4 步,共 6 步: 在干锅中把面包烤热。
第 5 步,共 6 步: 把牛油果压碎后加入柠檬、胡椒、盐和油,做成酱汁。
第 6 步,共 6 步: 组装三明治:底部先抹一点酱,然后放番茄、汉堡、烤蔬菜,最后合上。
概括: 含镍
灰色表示:未检测到
根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。



