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配送由合作卖家直接负责。包裹从卖家的仓库或其物流网络发出,然后交给快递公司。这种模式可以实现更高效的配送,并确保订单由实际拥有产品库存的一方负责处理。

你可以在产品页面查看配料、过敏原和营养信息,这些内容依据卖家或生产商提供的数据,也就是官方标签。如果你有过敏或不耐受情况,我们建议你在购买前仔细核对产品页面,如有具体疑问,请联系卖家。

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配送时间和费用取决于卖家和目的地。确认付款前,你总能在结账页面看到最新的预计送达时间。国际配送的时间可能会因国家和快递公司而有所不同。

Emporion
5.0
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  • 夏日沙拉配脆托斯卡纳萨拉米、玉米和牛油果
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    夏日沙拉配脆托斯卡纳萨拉米、玉米和牛油果
    单一主菜

    夏日沙拉配脆托斯卡纳萨拉米、玉米和牛油果

    食谱作者:Shop Poggetto Carni

    难度
    简单
    准备
    15分钟
    烹饪
    5分钟
    来源
    意大利
    过敏原及成分分析

    描述

    一道清爽又完整的沙拉,搭配玉米、牛油果、红洋葱、欧芹和在锅中煎至酥脆的托斯卡纳萨拉米。做法快捷、味道浓郁且均衡,是轻午餐或快手晚餐的理想选择。

    食材

    份数
    • 沥干的甜玉米160 g
    • 成熟牛油果1 单元
    • 红洋葱0.5 单位
    • 新鲜欧芹1 小束
    • 切片托斯卡纳萨拉米120 g
    • 特级初榨橄榄油2 汤匙
    • 柠檬汁1 汤匙
    • 盐适量
    • 黑胡椒适量

    营养成分

    每份 646 千卡 · 288 克

    营养成分

    每份 646 千卡 · 288 克
    平均值每份288 克 · 2 份中的 1 份每100克
    能量2,702 kJ646 kcal938 kJ224 kcal
    脂肪56.45 g19.6 g
    其中饱和脂肪酸11.98 g4.16 g
    碳水化合物13.28 g4.61 g
    其中糖5.24 g1.82 g
    膳食纤维5.1 g1.77 g
    蛋白质20.25 g7.03 g
    盐1.01 g0.35 g

    份量:食材重量除以2 份,不包括标注为“适量”的食材,以及分析未纳入的食材,例如高汤。使用份数选择器不会改变该数值。

    • 蛋白质7.03 g · 13%
    • 碳水化合物4.61 g · 8%
    • 脂肪19.6 g · 79%
    由 Tuduu 计算

    过敏原与分析

    未检测到过敏原

    过敏原与分析

    未检测到过敏原

    过敏原 欧盟法规 1169/2011

    1. 1麸质未检测到
    2. 2甲壳类未检测到
    3. 3鸡蛋未检测到
    4. 4鱼类未检测到
    5. 5花生未检测到
    6. 6大豆未检测到
    7. 7牛奶及乳制品未检测到

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    单一主菜中的其他食谱

    准备

    1. 1

      第 1 步,共 6 步: 把玉米充分沥干,放在一个大碗中备用。

    2. 2

      第 2 步,共 6 步: 将红洋葱切成薄片,把欧芹粗略切碎。

    3. 3

      第 3 步,共 6 步: 给牛油果去皮、去核并切成小丁,然后淋上柠檬汁。

    4. 4

      第 4 步,共 6 步: 加热不粘锅,将萨拉米片煎几分钟,直到边缘变脆。

    5. 5

      第 5 步,共 6 步: 将玉米、洋葱、牛油果和欧芹放入碗中,加入脆萨拉米。

    6. 6

      第 6 步,共 6 步: 用特级初榨橄榄油、盐和黑胡椒调味,轻轻拌匀后立即食用。

    • 不适合纯素者
    • 不适合素食者
    • 不适合鱼素者
    • 无麸质
    • 无乳糖
    • 含镍
    由 Tuduu 计算
    8
    坚果
    未检测到
  • 9芹菜未检测到
  • 10芥末未检测到
  • 11芝麻未检测到
  • 12亚硫酸盐未检测到
  • 13羽扇豆未检测到
  • 14软体动物未检测到
  • 灰色表示:未检测到

    其他敏感成分

    未检测到
    牛奶 · 豆类 · 茄科植物 · 香料 · 咖啡 · 一粒小麦 · 番茄

    概括: 不适合纯素者 · 不适合素食者 · 不适合鱼素者 · 含镍

    根据食谱配料计算:不考虑微量成分,也不考虑所使用产品的成分。 自动分析仅限于部分方面:可能包含错误,因此请务必核对标签。

    由 Tuduu 计算

    建议与保存

    建议
    • 不粘锅
    • 大碗
    • 锋利的刀
    保存
    冷藏于密封容器中,最多保存1天。牛油果只在上桌时加入,以免变黑。煎过的萨拉米最好现做现吃,以保持脆度。
    更多信息
    为了获得更好的效果,建议沙拉做好后立即食用。如果你想要

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