切成片的特罗佩亚红洋葱，倒入少量特级橄榄油在平底锅中炒软。
加入鳀鱼片，让它们融化在里面。
放入一茶匙的辛辣香肠，搅拌均匀。
在加盐的水中煮旋意大利面，当它变得有嚼劲后捞出，加入到调料的平底锅中。
用一勺煮面的水搅拌意大利面，撒上烤面包屑后即可上桌。
可以在冰箱中保存一天。
辛辣香肠是一种强烈的调味料，请根据个人口味谨慎使用。您也可以把它用在第二天的意大利面煎蛋饼中。
Italy, Calabria
| 能量 (千卡) | 236.32 |
| 碳水化合物 (g) | 48.67 |
| 其中糖分 (g) | 2.96 |
| 脂肪 (g) | 1.4 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.34 |
| 蛋白质 (g) | 9.72 |
| 纤维 (g) | 1.7 |
| 促销 | 0.09 |
