جمع جميع المكونات الجافة والسائلة في وعاء وخلطها حتى الحصول على خليط متجانس.
تسخين مقلاة غير لاصقة ودهنها برفق بقليل من الزيت.
صب ملعقة من الخليط في المقلاة الساخنة وتوزيعها لتكوين كريب رقيق.
طهيها لبضع دقائق من كل جانب حتى يصبح لونها ذهبياً خفيفاً.
تكرار العملية مع بقية الخليط.
حشي الكريب بكريم البروتين بالشوكولاتة والبندق (أو أي تزيين تفضله) ولفها.
إضافة أي تزيين إضافي وتقديمها فوراً.
مقلاة غير لاصقة
وعاء
ملعقة كبيرة
في الوصفة الأصلية تم استخدام منتج تجاري (كريم بروتين) مقدم من علامة تجارية. رمز الخصم المشار إليه من قبل المؤلف: CANDY.
Italia, Toscana