अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्लेटफ़ॉर्म पर उपलब्ध हर उत्पाद को उत्पाद पृष्ठ पर बताए गए एक साझेदार विक्रेता द्वारा प्रकाशित और बेचा जाता है। प्लेटफ़ॉर्म मेटासर्च या मार्केटप्लेस के रूप में काम करता है: यह खोज और चेकआउट को आसान बनाता है, लेकिन बिक्री विक्रेता द्वारा की जाती है, जो लेनदेन का जिम्मेदार पक्ष बन जाता है।

शिपमेंट सीधे साझेदार विक्रेता द्वारा संभाला जाता है। पैकेज विक्रेता के गोदाम या उसके लॉजिस्टिक्स नेटवर्क से रवाना होता है और कूरियर को सौंप दिया जाता है। यह मॉडल अधिक कुशल डिलीवरी की अनुमति देता है और सुनिश्चित करता है कि ऑर्डर का प्रबंधन उसी पक्ष के जिम्मे हो जिसके पास वास्तव में उत्पाद उपलब्ध है।

उत्पाद पृष्ठ पर तुम्हें विक्रेता या उत्पादक द्वारा दी गई जानकारी के अनुसार सामग्री, एलर्जेन और पोषण संबंधी जानकारी मिलती है, यानी आधिकारिक लेबल। अगर तुम्हें किसी खाद्य पदार्थ से एलर्जी या असहिष्णुता है, तो हम सलाह देते हैं कि खरीदारी से पहले उत्पाद पृष्ठ को ध्यान से जाँचो और किसी विशेष संदेह के लिए विक्रेता से संपर्क करो।

यह प्लेटफ़ॉर्म खाद्य क्षेत्र के Made in Italy को बढ़ावा देने और उसे अधिक सुलभ बनाने के उद्देश्य से बनाया गया है। हम ऐसे खाद्य ई कॉमर्स क्षेत्र के विक्रेताओं का चयन करते हैं जिनके कैटलॉग सुसंगत हों और जिनकी जानकारी पारदर्शी हो। हर उत्पाद एक पहचाने जा सकने वाले विक्रेता और पूरी जानकारी वाले उत्पाद पृष्ठ से जुड़ा है। हम चाहते हैं कि यहाँ खरीदारी करने का अर्थ भरोसे के साथ खरीदना हो।

डिलीवरी का समय और लागत विक्रेता तथा गंतव्य पर निर्भर करते हैं। भुगतान की पुष्टि करने से पहले चेकआउट में तुम्हें डिलीवरी का हमेशा अद्यतन अनुमान मिलता है। अंतरराष्ट्रीय शिपमेंट के लिए समय देश और कूरियर के अनुसार बदल सकता है।

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“थाई क्रंच” नमकीन रैप

“थाई क्रंच” नमकीन रैप

की रेसिपी

कठिनाई
आसान
तैयारी
8 मिनट
पकाने की विधि
2 मिनट
उत्पत्ति
इटली

विवरण

थाई स्वादों से प्रेरित एक तेज़ी से बनने वाला नमकीन रैप, लैक्टोज़-फ्री और अंडा-रहित। इसमें क्रंची पीनट बटर एक कुरकुरा और पेट भरने वाला स्वाद देता है। इसे टर्की या टोफू के साथ बनाया जा सकता है, और आवश्यकता होने पर ग्लूटेन-फ्री टॉर्टिला भी इस्तेमाल की जा सकती है।

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • 1 परोसने के लिए सामग्री

  • टॉर्टिला या रैप (ग्लूटेन-फ्री भी)1 इकाई
  • Swee-thy 100% क्रंची मूंगफली क्रीम2 बड़े चम्मच
    चयनित देश में यह उत्पाद भेजा नहीं जा सकता
    -22%₹693.11
  • ताज़ा नींबू/लाइम का रस1 इकाई
  • पतले कटे टर्की (या टोफू)80 g
  • गाजर जूलिएन40 g
  • खीरा, पट्टियों में कटा40 g
  • मिक्स सलाद30 g
  • नमकस्वाद के लिए
  • काली मिर्चस्वाद के लिए
  • क्रिएटर्स
  • मीडिया
  • हमारे बारे में
    एक पकवान
    Swee-thy
    एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण

    पोषण मूल्य

    364 kcal प्रति सर्विंग · 444 g

    पोषण मूल्य

    364 kcal प्रति सर्विंग · 444 g

    परोसने की मात्रा: सामग्री का भार एक सर्विंग से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

    एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थ और विश्लेषण

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    तैयारी

    1. 1

      8 में से चरण 1: टॉर्टिला को पैन या तवे पर हल्का गरम करें ताकि वह ज़्यादा नरम हो जाए।

    2. 2

      8 में से चरण 2: टॉर्टिला पर क्रंची पीनट बटर के चम्मच भरकर समान परत में फैलाएँ।

    3. 3

      8 में से चरण 3: उसके ऊपर नींबू का रस छिड़कें और पीनट बटर पर फैला दें।

    4. 4

      8 में से चरण 4: टॉर्टिला के बीच में पतले कटे टर्की (या टोफू) रखें, फिर जूलिएन गाजर, खीरे की पट्टियाँ और मिक्स सलाद डालें।

    5. 5

      8 में से चरण 5: स्वाद अनुसार नमक और काली मिर्च डालें।

    6. 6

      8 में से चरण 6: टॉर्टिला को कसकर रोल करके रैप बना लें।

    7. 7

      8 में से चरण 7: रैप को ग्रिल/प्लेट पर लगभग 1–2 मिनट प्रति तरफ़ (कुल ~2 मिनट) पकाएँ, जब तक वह सुनहरा और सख्त न हो जाए।

    8. 8

      8 में से चरण 8: बीच से काटें और गरम या हल्का गुनगुना परोसें।

    • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
    • शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
    • मत्स्याहारियों के लिए अनुपयुक्त
    • ग्लूटन फ्री
    • लैक्टोज फ्री
    • इसमें निकल है
    Tuduu द्वारा गणना की गई

    संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · मत्स्याहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: मूंगफली

    एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

    1. 1ग्लूटननहीं पाया गया
    2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
    3. 3अंडेनहीं पाया गया
    4. 4मछलीनहीं पाया गया
    5. 5मूंगफलीपाया गया
    6. 6सोयानहीं पाया गया
    7. 7दूध और डेयरी उत्पादनहीं पाया गया
    8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
    9. 9अजवाइननहीं पाया गया
    10. 10सरसोंनहीं पाया गया
    11. 11तिलनहीं पाया गया
    12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
    13. 13लूपिननहीं पाया गया
    14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

    धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

    अन्य संवेदनशीलताएं

    नहीं पाए गए
    दूध · सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
    पाए गए
    दालें
    औसत मानप्रति सर्विंग444 ग्राम · 1 में से 1प्रति 100 g
    ऊर्जा1,524 kJ364 kcal343 kJ82 kcal
    वसा15.05 g3.39 g
    जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल2.93 g0.66 g
    कार्बोहाइड्रेट25.35 g5.71 g
    जिसमें से शर्करा7.86 g1.77 g
    फाइबर5.24 g1.18 g
    प्रोटीन29.84 g6.72 g
    नमक0.44 g0.1 g
    • प्रोटीन6.72 g · 34%
    • कार्बोहाइड्रेट5.71 g · 28%
    • वसा3.39 g · 38%
    Tuduu द्वारा गणना की गई

    सुझाव और भंडारण

    सुझाव
    • पैन या तवा
    • चाकू
    • कटिंग बोर्ड
    • ग्रेटर या मैंडोलिन (जूलिएन के लिए)
    अन्य जानकारी
    टैग: लैक्टोज़-फ्री, अंडा-रहित, बहुत संतोषजनक। ग्लूटेन-फ्री संस्करण के लिए ग्लूटेन-फ्री टॉर्टिला इस्तेमाल करें। त्वरित लंच के लिए अनुमानित मात्रा।

    रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें।

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