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Porridge cremoso e nutriente a base di avena, purea di zucca e proteine del siero del latte, arricchito con spezie calde e semi di zucca croccanti. Una colazione senza lattosio e senza uova, ideale per iniziare la giornata con fibre e proteine.
Passo 1 di 4: Versa la bevanda vegetale e la purea di zucca in un pentolino, quindi scalda il composto a fuoco medio mescolando fino a ottenere una temperatura uniforme.
Passo 2 di 4: Incorpora gradualmente la farina d'avena e cuoci per 3-4 minuti, mescolando spesso, fino a quando il porridge diventa cremoso e denso.
Passo 3 di 4: Spegni il fuoco e aggiungi le proteine whey poco alla volta, mescolando energicamente per amalgamarle senza formare grumi.
Passo 4 di 4: Completa con cannella, zenzero e noce moscata dosati a piacere, quindi guarnisci il porridge con i semi di zucca e servi subito.
Ricetta di

In sintesi: Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta. Se noti un'anomalia, scrivici a info@emporion.it.
Contiene glutine: Farina d'avena neutra
Contiene nichel: Farina d'avena neutra
In grigio: non rilevatiRilevato
Glutine: Farina d'avena neutra
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