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Emporion
5.0
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해산물 샌드위치

해산물 샌드위치

의 레시피

난이도
쉬움
준비
10분
원산지
이탈리아

설명

해산물 샌드위치는 통밀빵에 페코리노 치즈, 새우, 물냉이, 버터를 넣어 만든 맛있는 전채 요리입니다. 한입마다 바다의 풍미가 치즈의 부드러움과 빵의 바삭함과 어우러져 진정한 맛의 폭발을 선사합니다. 신선하고 가벼워 여름 식전주에 완벽합니다.

재료

인분
  • 통밀 식빵6 조각
  • 페코리노 치즈2 조각
    선택한 국가로 배송할 수 없는 제품입니다
    €6.90
  • 새우300 g
  • 물냉이1 줌
  • 버터적당량

영양 정보

128 kcal 1회 제공량당 · 83 g

영양 정보

128 kcal 1회 제공량당 · 83 g

1인분: 재료의 중량을 6인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐, 갑각류 및 우유 및 유제품

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글루텐, 갑각류 및 우유 및 유제품
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    준비

    1. 1

      전체 5단계 중 1단계: 식빵 조각에 버터를 조금 바르고 그 위에 페코리노 치즈를 올린다

    2. 2

      전체 5단계 중 2단계: 그다음 갓 삶은 새우를 나누어 올린다

    3. 3

      전체 5단계 중 3단계: 다른 식빵 조각으로 덮고 치즈가 약간 부드러워질 때까지 그릴에 굽는다

    4. 4

      전체 5단계 중 4단계: 식빵을 열고 물냉이를 뿌린다

    5. 5

      전체 5단계 중 5단계: 대각선으로 반으로 잘라 낸다

    원플레이트
    Emporion
    • 비건에 부적합
    • 채식주의자에 부적합
    • 페스카테리안에 부적합
    • 글루텐 포함
    • 유당 포함
    • 니켈 포함
    알레르기 유발 성분 및 원재료 분석Tuduu에서 계산됨

    요약: 비건에 부적합 · 채식주의자에 부적합 · 페스카테리안에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐, 갑각류 및 우유 및 유제품

    알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

    1. 1글루텐검출됨
    2. 2갑각류검출됨
    3. 3달걀검출되지 않음
    4. 4생선검출되지 않음
    5. 5땅콩검출되지 않음
    6. 6대두검출되지 않음
    7. 7우유 및 유제품검출됨
    8. 8견과류검출되지 않음
    9. 9셀러리검출되지 않음
    10. 10겨자검출되지 않음
    11. 11참깨검출되지 않음
    12. 12아황산염검출되지 않음
    13. 13루핀검출되지 않음
    14. 14연체동물검출되지 않음

    회색: 검출되지 않음검출됨

    기타 민감성

    검출되지 않음
    콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
    검출됨
    우유
    평균값1회 제공량당83 g · 6개 중 1개100 g당
    에너지534 kJ128 kcal641 kJ153 kcal
    지방4.97 g5.96 g
    이 중 포화 지방산1.77 g2.12 g
    탄수화물8.23 g9.88 g
    이 중 당류0.98 g1.18 g
    식이섬유1.56 g1.87 g
    단백질12.25 g14.7 g
    소금0.28 g0.33 g
    • 단백질14.7 g · 39%
    • 탄수화물9.88 g · 26%
    • 지방5.96 g · 35%
    Tuduu에서 계산됨

    레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

    Tuduu에서 계산됨
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    • 도마
    보관
    냉장고에 최대 2일간 보관한다
    추가 정보
    이 샌드위치는 여름 식전주에 완벽합니다
    • 반품 정책 보기
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