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Heura 비건 부리토

Heura 비건 부리토

의 레시피

난이도
쉬움
준비
10분
원산지
멕시코

설명

Heura 비건 부리토의 진짜 맛을 즐겨보세요: 엄선된 재료와 이탈리아 전통이 어우러진 거부할 수 없고 건강한 요리입니다. 지금 바로 드셔보세요!

재료

인분
  • Heura 또는 식물성 치킨 조각1 패키지
  • 토르티야2 단위
  • 무가당 두유100 g
  • 좋은 품질의 씨앗 오일50 g
  • 올리브 오일50 g
  • 사프란 봉지적당량
  • 사과식초1 큰 스푼
  • 칼라 나마크 소금0.5 티스푼
  • 맥주(33cl)33 cl
  • 기호에 따른 혼합 채소적당량
  • 간장적당량

알레르기 유발 물질 및 분석

글루텐 및 대두

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    준비

    1. 1

      전체 3단계 중 1단계: Heura 조각이나 다른 식물성 치킨을 맥주 한 캔에 약 1시간 30분에서 2시간 정도 재워 둡니다. 당연히 오래 재울수록 더 맛이 배어듭니다. 그다음 약간의 오일, 소금 한 꼬집, 같은 맥주 한 큰술, 간장 한 큰술과 함께 센 불의 팬에서 구워줍니다. 바삭해야 합니다.

    2. 2

      전체 3단계 중 2단계: 마요네즈를 위해: 두유, 씨앗 오일, 올리브 오일, 칼라 나마크 소금, 사과식초를 모두 높은 컵에 넣고 핸드 블렌더로 섞어 줍니다. 공기가 조금씩 들어가도록 천천히, 한 번에 다 갈지 말고 아래에서 위로 올리며 섞습니다.

    3. 3

      전체 3단계 중 3단계: 이제 사프란 비건 마요네즈, 식물성 치킨 조각으로 부리토를 만들고, 방울토마토와 베이비 시금치, 또는 떠오르는 어떤 채소든 추가해도 좋습니다! 이 부리토는 간식, 점심, 저녁 모두에 완벽하고 전혀 질리지 않습니다!

    원플레이트
    veganpala
    • 비건에 적합
    • 채식주의자에 적합
    • 페스카테리안에 적합
    • 글루텐 포함
    • 유당 프리
    • 니켈 포함
    알레르기 유발 성분 및 원재료 분석Tuduu에서 계산됨

    요약: 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐 및 대두

    알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

    1. 1글루텐검출됨
    2. 2갑각류검출되지 않음
    3. 3달걀검출되지 않음
    4. 4생선검출되지 않음
    5. 5땅콩검출되지 않음
    6. 6대두검출됨
    7. 7우유 및 유제품검출되지 않음
    8. 8견과류검출되지 않음
    9. 9셀러리검출되지 않음
    10. 10겨자검출되지 않음
    11. 11참깨검출되지 않음
    12. 12아황산염검출되지 않음
    13. 13루핀검출되지 않음
    14. 14연체동물검출되지 않음

    회색: 검출되지 않음검출됨

    기타 민감성

    검출되지 않음
    우유 · 향료 · 커피 · 한알밀
    검출됨
    콩류 · 가지과 · 토마토

    레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

    Tuduu에서 계산됨

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