Hızlı ve sağlıklı bir protein atıştırmalığı: badem yağı (veya yer fıstığı), rendelenmiş hindistancevizi ve çikolata proteininden yapılan toplar, bitter çikolata ile kaplanmış.
Badem yağı (veya yer fıstığı), rendelenmiş hindistancevizi ve protein tozunu homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın.
Karışımı buzdolabında en az 30 dakika dinlendirin.
Karışımı alın ve ellerinizle toplar şekline getirin.
Topları 20 dakika dondurucuda bekletin.
Bu arada, bitter çikolatayı benmari usulü eritmeyin.
Topları eritilmiş çikolataya tamamen bulayın ve donmasını bekleyin.
Pralinleri buzdolabında saklayın.
Kase
Buzdolabı
Dondurucu
Bitter çikolatayı eritmek için benmari ya da küçük tencere
Pralinleri batırmak için çatal ya da pense
Buzdolabında saklanır
Orijinalinde belirtilen promosyon indirim kodu: LOVELY (%10 indirim). Hashtag: #snack #recipe #protein #healthy #foodie
Italia
| Enerji (kcal) | 562,3 |
| Karbonhidrat (g) | 6,23 |
| şekerler (g) | 3,92 |
| Yağlar (g) | 47,08 |
| doymuş yağ (g) | 8,08 |
| Protein (g) | 24,65 |
| Lif (g) | 10,94 |
| İndirim (g) | 0,06 |
