Çikolata ile kaplanmış, fıstıklı ve balkabağı lezzeti zengin olan hafif bir pasta. Yüksek protein, düşük karbonhidrat, glutensiz ve laktozsuz. 12 cm kalıp ile, iki büyük porsiyon. Belirtilen kalori: 286 (soslu).
Hava fritözünü 185°C'de önceden ısıtın.
Bir kasede, yumurtayı, yumurta beyazını ve eritritolü homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın.
Pişirilmiş ve püre haline getirilmiş balkabağı, unlar (fıstık, hindistancevizi ve tercih edilen un), vanilya aroması, tarçın, iki yemek kaşığı süt ve kabartma tozunu ekleyin; iyice karıştırın.
Hamuru 12 cm'lik kalıba dökün ve yüzeyini düzleştirin.
185°C'de hava fritözünde yaklaşık 22 dakika pişirin (ipucu ile kontrol edin ve süreleri fritözünüze göre ayarlayın).
Pastayı kalıptan çıkarın ve soğuması için bırakın.
Sos için: çikolata toz fıstığa ve az ılık içecekle erimiş kremayı karıştırarak pürüzsüz bir krema elde edin.
Pastayı sosla kaplayın ve üstüne fıstık unu serpin.
Servis etmeden önce sosun katılaşmasına izin verin.
12 cm kalıp
Hava fritözü
Kaplar
Mikser (balkabağı için, eğer önceden püre haline getirilmediyse)
İki büyük porsiyon için önerilen tarif. FITPORN markalı besin değeri ve malzemeler orijinalde belirtilmiştir. Orijinalde bahsedilen indirim kodu: FRANCYFIT10.
Italia, Toscana
