将香蕉捣成泥,放入碗中。
加入鸡蛋、面粉、可可粉和发酵粉。
搅拌均匀,直到混合物均匀。
将混合物倒入用椰子油喷雾涂油的平底锅中。
用小火无盖煮5分钟。
在表面加入切块的草莓。
盖上盖子,翻面煮约2-3分钟。
平底锅
搅拌机
Fitchef: @cucinaedelizia
Italia, Lombardia
| 能量 (千卡) | 142.36 |
| 碳水化合物 (g) | 20.38 |
| 其中糖分 (g) | 8.19 |
| 脂肪 (g) | 4 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.41 |
| 蛋白质 (g) | 6.72 |
| 纤维 (g) | 1.54 |
| 促销 | 0.24 |