将烤箱预热至180°C。
在一个碗中混合燕麦粉、苦可可和红糖。
加入蛋清并充分搅拌,直到获得光滑均匀的混合物。
使用勺子将面团分成小份,放在铺有烘焙纸的烤盘上,形成饼干的形状。
在预热至180°C的烤箱中烘烤约15分钟。
饼干冷却后再从烤盘上取下并提供。
碗
勺子
烤盘
烘焙纸
烤箱
量为参考值,具体依饼干大小而定。放在密封容器中可保存几天。
Stati Uniti d'America
| 能量 (千卡) | 183.41 |
| 碳水化合物 (g) | 31.37 |
| 其中糖分 (g) | 18.03 |
| 脂肪 (g) | 1.46 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.3 |
| 蛋白质 (g) | 8.43 |
| 纤维 (g) | 1.56 |
| 促销 | 0.11 |