在一个碗中混合米粉、酸奶、鸡蛋、发酵粉和糖。
用手揉捏直到完全结合。
将面团擀开,用切模制作圆形。
将面团放入纸杯中制作小塔。
在空气炸锅中以150°C烘烤20分钟,或在烤箱中以180°C烘烤30/35分钟。
用酸奶和草莓填充。
切模
纸杯
健身厨师:@alimentazione.funzionale
Italia, Lombardia
| 能量 (千卡) | 265.45 |
| 碳水化合物 (g) | 54.06 |
| 其中糖分 (g) | 2.3 |
| 脂肪 (g) | 3.08 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.16 |
| 蛋白质 (g) | 8.42 |
| 纤维 (g) | 0.65 |
| 促销 | 0.13 |