将烤箱预热至175°C,静态模式。
将非常成熟的香蕉捣成泥。
在一个碗中,将香蕉泥与鸡蛋、融化的椰子油和希腊酸奶混合;搅拌均匀。
加入调味燕麦粉和发酵粉,搅拌至面糊均匀。
将巧克力豆加入面糊中。
用烘焙纸衬托一个模具,倒入面糊;如果需要,可以在表面加入一些巧克力豆。
在175°C的静态烤箱中烘烤约40分钟,或者直到插入中心的牙签拔出时是干净的。
取出并在切片前冷却。
碗
叉子或香蕉捣碎器
面包模具
烘焙纸
搅拌勺
牙签
如果不使用调味面粉,这会带来甜味和香气,需要添加甜味剂和/或其他香料。提到的折扣代码:GIULIA10 用于Fitporn产品。
Stati Uniti d'America
| 能量 (千卡) | 256.91 |
| 碳水化合物 (g) | 29.27 |
| 其中糖分 (g) | 10.07 |
| 脂肪 (g) | 13 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 7.94 |
| 蛋白质 (g) | 6.7 |
| 纤维 (g) | 3.14 |
| 促销 | 0.18 |