
سترودل الشوفان المنقوع طوال الليل بالكيوي والقرفة
وجبة فطور مشبعة وغنية بالألياف، خالية من اللاكتوز والبيض، تُحضَّر في المساء السابق باستخدام الشوفان ومصل اللبن والشيا والكيوي والقرفة. الوصفة مناسبة لنظام غذائي ملائم منخفض الفودماب، بما يتوافق مع التحمل الفردي.
المكونات
- رقائق الشوفان swee-thy

40 g40 g - Zero whey المحايد

20 g20 g - مشروب اللوز
180 ml180 ml - الكيوي
1 وحدة1 وحدة - بذور الشيا
5 g5 g - القرفةحسب الذوق
- مشروب اللوز الإضافي
20 ml20 ml
منتجات قابلة للشراء

رقائق شوفان صغيرة – عضوية 1 كغ (طبيعية)
1 منتج1 منتج € 10.99-27%
بروتينات واي معزولة صفرية خالية من اللاكتوز Volac® مع بروبيوتيك | Pro+Pro (محايد 500 غ - مختبر للنيكل)
1 منتج1 منتج € 35.99
التحضير
- الخطوة 1 من أصل 4
ضع رقائق الشوفان ومصل اللبن المحايد ومشروب اللوز وبذور الشيا والقرفة في وعاء.
- الخطوة 2 من أصل 4
اخلط جيدًا حتى تحصل على خليط متجانس، ثم غطِّ الوعاء واتركه في الثلاجة طوال الليل.
- الخطوة 3 من أصل 4
في الصباح قشّر الكيوي وقطّعه إلى مكعبات وأضفه إلى الخليط قبل التقديم.
- الخطوة 4 من أصل 4
إذا رغبت في قوام أكثر سيولة، أضف 20-30 مل أخرى من مشروب اللوز واخلط مجددًا.
اقتراحات
وعاء بغطاء
معلومات عامة
ملاحظات الحفظ
يُحفظ مغطى في الثلاجة ويُستهلك خلال 24 ساعة. أضف الكيوي قبل التقديم بقليل.
معلومات أخرى
الوصفة لحصة واحدة. كمية مشروب اللوز الإضافية اختيارية ويمكن تعديلها وفقًا للقوام المرغوب. عبارة ملائم منخفض الفودماب تتطلب تقييمًا لـ
المنشأ
Italia
التحليل
تنبيه
الأسئلة الشائعة
كل منتج متاح على المنصة ينشره ويبيعه بائع شريك موضح في صفحة المنتج. تعمل المنصة كأداة بحث شاملة وسوق إلكترونية: فهي تسهّل اكتشاف المنتجات وإتمام الدفع، لكن عملية البيع ينفذها البائع، الذي يصبح صاحب المعاملة.
يتولى البائع الشريك عملية الشحن مباشرة. ينطلق الطرد من مستودع البائع أو من شبكته اللوجستية، ثم تُسلّم إلى شركة الشحن. يتيح هذا النموذج تسليمات أكثر كفاءة ويضمن أن يتولى إدارة الطلب من لديه المنتج فعلياً.
ستجد في صفحة المنتج المكونات ومسببات الحساسية والمعلومات الغذائية وفقاً للبيانات المقدمة من البائع أو المنتج، أي الملصق الرسمي. إذا كنت تعاني من حساسية أو عدم تحمّل، فننصحك بالتحقق بعناية من صفحة المنتج قبل الشراء والتواصل مع البائع بشأن أي استفسارات محددة.
أُنشئت المنصة لإبراز المنتجات الغذائية المصنوعة في إيطاليا وجعلها متاحة بصورة أكبر. نختار بائعي قطاع التجارة الإلكترونية للمنتجات الغذائية ذوي الكتالوجات المتسقة والمعلومات الشفافة. يرتبط كل منتج ببائع يمكن تحديد هويته وبصفحة معلومات شاملة: نريد أن يعني الشراء من هنا الشراء بثقة.
تعتمد مدة التسليم وتكلفته على البائع والوجهة. ستجد دائماً في صفحة الدفع تقديراً محدثاً للتسليم قبل تأكيد الدفع. بالنسبة إلى الشحنات الدولية، قد تختلف المدة حسب البلد وشركة الشحن.







