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Häufig gestellte Fragen

Jedes auf der Plattform verfügbare Produkt wird von einem auf der Produktseite angegebenen Partnerverkäufer veröffentlicht und verkauft. Die Plattform fungiert als Metasuchmaschine bzw. Marktplatz: Sie erleichtert die Entdeckung von Produkten und den Checkout, der Verkauf erfolgt jedoch durch den Verkäufer, der damit für die Transaktion verantwortlich ist.

Der Versand wird direkt vom Partnerverkäufer abgewickelt. Das Paket wird aus dem Lager des Verkäufers oder aus seinem Logistiknetzwerk verschickt und dem Versanddienstleister übergeben. Dieses Modell ermöglicht effizientere Lieferungen und stellt sicher, dass die Abwicklung der Bestellung bei demjenigen liegt, der das Produkt tatsächlich verfügbar hat.

Auf der Produktseite findest du Zutaten, Allergene und Nährwertangaben gemäß den vom Verkäufer oder Hersteller bereitgestellten Daten, also dem offiziellen Etikett. Wenn du Allergien oder Unverträglichkeiten hast, empfehlen wir dir, die Produktseite vor dem Kauf sorgfältig zu prüfen und dich bei konkreten Fragen an den Verkäufer zu wenden.

Die Plattform wurde gegründet, um Made in Italy im Lebensmittelbereich aufzuwerten und leichter zugänglich zu machen. Wir wählen Verkäufer aus dem Lebensmittel-E-Commerce mit passenden Katalogen und transparenten Informationen aus. Jedes Produkt ist einem identifizierbaren Verkäufer und einer vollständigen Produktinformation zugeordnet: Wir möchten, dass ein Einkauf hier für dich einen vertrauensvollen Kauf bedeutet.

Lieferzeiten und Versandkosten hängen vom Verkäufer und vom Zielort ab. Im Checkout findest du vor der Bestätigung der Zahlung immer eine aktualisierte Lieferprognose. Bei internationalen Lieferungen können die Zeiten je nach Land und Versanddienstleister variieren.

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  1. Startseite
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Rezepte
Emporion
Diätetisches Fleischragout
Saucen

Diätetisches Fleischragout

Rezept von Emporion

Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zubereitung
10 Min.
Garzeit
60 Min.
Herkunft
Italien
Allergene und Zutatenanalyse

Beschreibung

Das diätetische Fleischragout ist eine leichte, aber schmackhafte Version des klassischen Fleischragouts. Zubereitet mit magerem Hackfleisch, geschälten Tomaten und aromatischen Kräutern ist diese Beilage reich an Geschmack, aber mit weniger Fett. Perfekt zu Vollkornnudeln oder als Basis für leichte Lasagne.

Zutaten

Portionen
  • Mageres hackfleisch400 g
  • Geschälte tomaten400 g
  • Kleine gehackte zwiebel1 Einheit
  • Gehackter knoblauch1 Zehe
    €5,50
  • Gehackter sellerie1 Rippe
  • Gehackte karotte1 Einheit
  • Gehackter salbei4 Blaetter
  • Gehackte chilischote (optional)1 Prise
    €1,20
  • Olivenöl2 Esslöffel
    €3,80

Nährwerte

371 kcal pro Portion · 329 g

Nährwerte

371 kcal pro Portion · 329 g

Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 4 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.

Allergene und Analyse

Sellerie

Allergene und Analyse

Sellerie

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     Swee-thy

    Schnelle Satay-Sauce

    Swee-thy

Weitere Rezepte in Saucen

Zubereitung

  1. 1

    Schritt 1 von 3: In einen Topf gibt man alle Zutaten (ohne Zugabe von Wasser) außer Tomaten und Öl und lässt sie unter Rühren etwa zehn Minuten lang nach dem Salzen garen

  2. 2

    Schritt 2 von 3: Dann fügt man die Tomaten hinzu und lässt sie kochen, bis sie vollständig eingekocht sind

  3. 3

    Schritt 3 von 3: Erst dann gibt man das Olivenöl hinzu und rührt um

  • Nicht für Veganer geeignet
  • Nicht für Vegetarier geeignet
  • Nicht für Pescetarier geeignet
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
  • Enthält Nickel
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Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Nicht für Vegetarier geeignet · Nicht für Pescetarier geeignet · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Sellerie

Allergene EU-Verordnung 1169/2011

  1. 1GlutenNicht erkannt
  2. 2KrebstiereNicht erkannt
  3. 3EierNicht erkannt
  4. 4FischNicht erkannt
  5. 5ErdnüsseNicht erkannt
  6. 6SojaNicht erkannt
  7. 7Milch und MilchprodukteNicht erkannt
  8. 8SchalenfrüchteNicht erkannt
  9. 9SellerieErkannt
  10. 10SenfNicht erkannt
  11. 11SesamNicht erkannt
  12. 12SulfiteNicht erkannt
  13. 13LupinenNicht erkannt
  14. 14WeichtiereNicht erkannt

Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt

Andere Unverträglichkeiten

Nicht erkannt
Milch · Hülsenfrüchte · Aromen · Kaffee · Einkorn
Erkannt
Nachtschattengewächse · Tomate
DurchschnittswertePro Portion329 g · 1 von 4Pro 100 g
Energie1.551 kJ371 kcal472 kJ113 kcal
Fett26,67 g8,12 g
davon gesättigte Fettsäuren8,67 g2,64 g
Kohlenhydrate10,54 g3,21 g
davon Zucker10,38 g3,16 g
Ballaststoffe3,55 g1,08 g
Proteine20,01 g6,09 g
Salz0,26 g0,08 g
  • Proteine6,09 g · 22%
  • Kohlenhydrate3,21 g · 12%
  • Fett8,12 g · 66%
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Tipps und Aufbewahrung

Tipps
  • Pfanne
    Rote antihaftbeschichtete Pfanne 1965 Vintage Quarzo Nero
    Spaghetti & Mandolino

    Rote antihaftbeschichtete Pfanne 1965 Vintage Quarzo Nero

    € 49,80

  • Holzlöffel

Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.

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