Jedes auf der Plattform verfügbare Produkt wird von einem auf der Produktseite angegebenen Partnerverkäufer veröffentlicht und verkauft. Die Plattform fungiert als Metasuchmaschine bzw. Marktplatz: Sie erleichtert die Entdeckung von Produkten und den Checkout, der Verkauf erfolgt jedoch durch den Verkäufer, der damit für die Transaktion verantwortlich ist.
Der Versand wird direkt vom Partnerverkäufer abgewickelt. Das Paket wird aus dem Lager des Verkäufers oder aus seinem Logistiknetzwerk verschickt und dem Versanddienstleister übergeben. Dieses Modell ermöglicht effizientere Lieferungen und stellt sicher, dass die Abwicklung der Bestellung bei demjenigen liegt, der das Produkt tatsächlich verfügbar hat.
Auf der Produktseite findest du Zutaten, Allergene und Nährwertangaben gemäß den vom Verkäufer oder Hersteller bereitgestellten Daten, also dem offiziellen Etikett. Wenn du Allergien oder Unverträglichkeiten hast, empfehlen wir dir, die Produktseite vor dem Kauf sorgfältig zu prüfen und dich bei konkreten Fragen an den Verkäufer zu wenden.
Die Plattform wurde gegründet, um Made in Italy im Lebensmittelbereich aufzuwerten und leichter zugänglich zu machen. Wir wählen Verkäufer aus dem Lebensmittel-E-Commerce mit passenden Katalogen und transparenten Informationen aus. Jedes Produkt ist einem identifizierbaren Verkäufer und einer vollständigen Produktinformation zugeordnet: Wir möchten, dass ein Einkauf hier für dich einen vertrauensvollen Kauf bedeutet.
Lieferzeiten und Versandkosten hängen vom Verkäufer und vom Zielort ab. Im Checkout findest du vor der Bestätigung der Zahlung immer eine aktualisierte Lieferprognose. Bei internationalen Lieferungen können die Zeiten je nach Land und Versanddienstleister variieren.
Rezept von
Wolfsbarsch im Guazzetto ist ein sehr schmackhaftes und einfach zuzubereitendes Fischrezept. Der Fisch wird zusammen mit Gemüse wie Zucchini, Auberginen, Kirschtomaten und schwarzen Oliven gegart, alles mit etwas Chili gewürzt. Die Kombination der Aromen ergibt ein frisches und schmackhaftes Gericht, perfekt für ein leichtes Abendessen oder als Hauptgericht. Das Rezept stammt aus der mediterranen Tradition und kann sowohl als Hauptgericht als auch als Vorspeise serviert werden.
Portion: das Gewicht der Zutaten geteilt durch 2 Portionen, ohne die Zutaten mit der Angabe «nach Bedarf» und ohne diejenigen, die von der Analyse nicht berücksichtigt werden, wie Brühe. Ändert sich nicht mit dem Portionsauswähler.
Schritt 1 von 7: Wasser in einem Dampfgarer erhitzen
Schritt 2 von 7: Die Zucchini und die Aubergine waschen und das Gemüse dann in Scheiben schneiden
Schritt 3 von 7: Die Haut der Kirschtomaten mit einem kleinen Messer einschneiden
Schritt 4 von 7: Das Fischfilet und das Gemüse in den Dampfgarer legen
Schritt 5 von 7: Etwa 6-7 Minuten garen und etwas Salz hinzufügen
Schritt 6 von 7: Nach dem Garen den Fisch auf einem Teller anrichten und mit dem Gemüse servieren
Schritt 7 von 7: Mit den ligurischen Oliven garnieren und servieren
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Zusammenfassung: Nicht für Veganer geeignet · Nicht für Vegetarier geeignet · Enthält Nickel · Erkannte Allergene: Fisch
Grau dargestellt: nicht erkanntErkannt
| Durchschnittswerte | Pro Portion85 g · 1 von 2 | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie | 245 kJ58 kcal | 288 kJ69 kcal |
| Fett | 1,74 g | 2,05 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,33 g | 0,39 g |
| Kohlenhydrate | 0,79 g | 0,93 g |
| davon Zucker | 0,78 g | 0,92 g |
| Ballaststoffe | 0,6 g | 0,71 g |
| Proteine | 9,42 g | 11,08 g |
| Salz | 0,04 g | 0,05 g |
Berechnet anhand der Zutaten des Rezepts: Spuren und die Zusammensetzung der verwendeten Produkte werden nicht berücksichtigt. Automatische Analyse, auf einige Aspekte beschränkt: Sie kann Fehler enthalten, überprüfe daher immer das Etikett.
