Reggeli

5 kása a reggelidhez (cannolo, bounty, nagymama tortája, cheesecake, snickers)

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Epres overnight cheese cake (puffadáscsökkentő, fehérjedús, laktózmentes)

Swee-thy

Overnight oats pb&j protein (extra krémes)

Swee-thy

Fehérjedús „barack & cream” palacsinta (laktózmentes)

Swee-thy

Meleg „bounty” kása kakaóval és kókusszal

Swee-thy

PB&J "french toast" fit (serpenyőben)

Swee-thy

Reggeli pohárban

Emporion

Joghurtkrém málnával, kakaóval és mézzel

IoBoscoVivo

Gyors reggeli / snack kakaós-mogyorós granolával (3 napos meal prep)

Swee-thy

Fehérje palacsinták tojás nélkül, cukor nélkül, barackkal és mandulával

Swee-thy

Chia pudding arónia és áfonya (vegán)

Swee-thy

Éjszakai zabkása kakaóval és eperrel

Swee-thy

Kakaós crêpes

Swee-thy

Fit palacsinta banánnal és áfonyával

Swee-thy

Málnás overnight zabkása pisztáciás fehérjés krémmel

Swee-thy

Csokoládés zabkása mogyoróvajjal

Swee-thy

Joghurtos és fügés toast

Swee-thy

Gyors crêpes – 4 hozzávaló

Swee-thy

Sacher zabkása

Swee-thy

Mikrohullámú sajttorta

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Fehérjés és cukormentes palacsinta

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Csokoládés baked oats

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Fit reggeli receptek

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Hideg, nem főzős porridge

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Tökéletes palacsinta

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Fehérjedús kókuszos palacsinta

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Banánkenyér bögrés süti

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Lemon-pisztáciás light pancakemisu

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Sárgarépás torta

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Epres-pisztáciás reggeli

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Puhácska fánkocskák

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

One bowl cake (krémes szívvel és sárgabarackkal)

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Friss eper krémes alappal és ropogós pisztáciás bevonattal

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.

Fit gluténmentes tiramisu

IoBoscoVivo

2 összetevős crêpe

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.