よくある質問

プラットフォームで購入できる各商品は、商品ページに記載されたパートナー販売元が掲載・販売しています。プラットフォームはメタサーチ/マーケットプレイスとして、商品の発見とチェックアウトをサポートしますが、販売は販売元が行い、取引の販売主体となります。

発送はパートナー販売元が直接行います。荷物は販売元の倉庫または物流ネットワークから出荷され、配送業者に引き渡されます。この仕組みにより、より効率的な配送が可能になり、実際に商品の在庫を保有する販売元が注文を管理できます。

商品ページで、販売元または生産者から提供されたデータ、つまり公式ラベルに基づく原材料、アレルゲン、栄養情報を確認できます。アレルギーや不耐症がある場合は、購入前に商品ページをよく確認し、具体的な疑問については販売元に問い合わせることをおすすめします。

このプラットフォームは、食品分野の Made in Italy の価値を高め、より身近にするために生まれました。食品EC分野の販売元を、整合性のあるカタログと透明性の高い情報に基づいて選定しています。各商品には確認可能な販売元と充実した商品情報ページが紐づいています。ここで購入することが、信頼して商品を選ぶことにつながるよう努めています。

配送時間と送料は、販売元と配送先によって異なります。支払いを確定する前に、チェックアウトで常に最新の配送予定日を確認できます。海外発送の場合、国や配送業者によって配送時間が変わることがあります。

Emporion
5.0
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メカジキのグリル

メカジキのグリル

のレシピ

難易度
簡単
作り方
10分
調理
10分
原産地
イタリア, Sicilia

説明

メカジキのグリルは、簡単かつ短時間で調理できる軽い魚料理です。 合わせるならグリッロ。麦わら色に金色のきらめきがあるワインです。香りには、果実、花、青い香り、柑橘類、黄桃やトロピカルフルーツ、グレープフルーツ、メロン、洋梨のニュアンス、さらにエニシダ、オレンジの花、アーモンドの香りが感じられます。口中でも香りで感じたのと同じ印象に加え、繊細な柑橘系とミネラルのニュアンスがあり、フレッシュで塩味があり、力強く余韻が長い仕上がりです。

材料

分量
  • メカジキの切り身2 単位
  • 塩適量
  • 混合粒こしょう(ミル付き)適量
  • エクストラバージンオリーブオイル適量
  • 刻みパセリ適量
  • レモンスライス適量

栄養成分

164 kcal/1食分 · 150 g

栄養成分

164 kcal/1食分 · 150 g

1食分:材料の重量を2食分で割ったもの。「適量」の材料と、だしなど分析対象外のものは除きます。食数の選択では変わりません。

アレルゲンと分析

魚

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      Emporion

    作り方

    1. 1

      6件中1件目: メカジキの切り身を流水でよく洗い、ざるにあけて水気を切り、余分な水分をキッチンペーパーでしっかり拭き取ります。

    2. 2

      6件中2件目: グリルパン、グリル、またはノンスティックフライパンを少なくとも3分間しっかり熱します。

    3. 3

      6件中3件目: 熱した表面にメカジキの切り身をのせ、厚さに応じて片面4〜7分焼きます。

    4. 4

      6件中4件目: 切り身をやさしく返し、火が通るまで待ちます。

    5. 5

      6件中5件目: 皿に盛り、塩、こしょう、仕上げのオリーブオイル、パセリを添えて味付けします。

    6. 6

      6件中6件目: お好みでレモンのスライスを添えて提供します。

    メインディッシュ
    iuain.com
    • ビーガン不可
    • ベジタリアン不可
    • ペスカタリアン向け
    • グルテンフリー
    • ラクトースフリー
    • ニッケルなし
    アレルゲンおよび原材料分析計算:Tuduu

    要約: ビーガン不可 · ベジタリアン不可 · 検出されたアレルゲン: 魚

    アレルゲン EU規則1169/2011

    1. 1グルテン未検出
    2. 2甲殻類未検出
    3. 3卵未検出
    4. 4魚検出
    5. 5ピーナッツ未検出
    6. 6大豆未検出
    7. 7牛乳・乳製品未検出
    8. 8ナッツ類未検出
    9. 9セロリ未検出
    10. 10マスタード未検出
    11. 11ゴマ未検出
    12. 12亜硫酸塩未検出
    13. 13ルピナス未検出
    14. 14軟体動物未検出

    グレー表示:未検出検出

    その他の感受性

    未検出
    牛乳 · 豆類 · ナス科 · 香料 · コーヒー · 一粒系小麦 · トマト
    平均値1食あたり150 g · 1/2100 gあたり
    エネルギー684 kJ164 kcal456 kJ109 kcal
    脂質6.3 g4.2 g
    飽和脂肪酸1.73 g1.15 g
    炭水化物1.5 g1 g
    糖類1.5 g1 g
    たんぱく質25.35 g16.9 g
    食塩0.14 g0.09 g
    • たんぱく質16.9 g · 62%
    • 炭水化物1 g · 4%
    • 脂質4.2 g · 34%
    計算:Tuduu

    レシピの原材料をもとに算出:微量混入や使用する製品の組成は考慮していません。 自動分析は一部の項目に限られており、誤りを含む可能性があります。そのため、必ず表示を確認してください。

    計算:Tuduu

    アドバイスと保存方法

    ヒント
    • グリッロ
      Tenute dello Jato "Sant'Anselmo Grillo" Sicilia DOC 2023(3本入りボックス)
      iuain.com

      Tenute dello Jato "Sant'Anselmo Grillo" Sicilia DOC 2023(3本入りボックス)

      ¥ 6,418.80

    その他の情報
    メカジキは脂肪が少ない魚で、低カロリーダイエットに最適です。生でも解凍品でも購入できます。

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