Ezek az energia golyók tökéletesek edzés előtti snack gyanánt. Könnyen elkészíthetőek, nagyon könnyen emészthetőek és gazdagok a szervezet számára hasznos tápanyagokban.
Összekeverni az összes hozzávalót egy tálban.
Jól összedolgozni, amíg homogén masszát nem kapunk.
Kézzel golyókat formálni.
A golyókat hűtőben tárolni a fogyasztásig.
Hűtőben tárolandó.
Ajánlott körülbelül 2 golyót fogyasztani edzés előtt fél órával.
Italia, Lazio
