Réteges fehérje desszert/snack, nagyon krémes és gyorsan elkészíthető. Ideális egészséges snack vagy edzés utáni étkezésként.
Készítsük elő az alapanyagokat: fehérje ricotta, protein gabonák és a krémek (mogyoró/csokoládé és pisztácia).
Minden adaghoz (összesen 2): tegyen 1 evőkanál gabonát az pohárba vagy tálka aljára.
Kissé lágyítsa meg a fehérje ricottát (kevergetve) és terítse el egy rétegben a gabonákra.
Adjon hozzá egy réteg fehérje krémet választása szerint (mogyoró/csokoládé vagy pisztácia).
Szükség esetén ismételje meg egy második réteg ricottával és gabonával, hogy három réteg legyen.
Díszítse a tetejét a kedvenc fehérje krémmel és a maradék gabonával.
Azonnal tálaljuk, vagy tároljuk a hűtőszekrényben fogyasztásig.
Tálka vagy pohár
Evőkanál
Az eredeti receptben az szerző Chococrunch-t használ a gabonához, valamint egy 35%-os pisztácia krémet és egy csokoládé-mogyoró krémet. Kedvezmény kód (az eredetiben említve): LOVELY a gyártó weboldalán.
Italia
