健康的でシンプル、迅速な朝食のために
すべての材料をボウルに入れます。
パンの中央を軽く押しつぶし、ミックスを注ぎます。
180℃のオーブンまたはエアフライヤーで約8分間焼きます。
お好みでお召し上がりください。
1人前あたりのカロリー: 450
Italia, Lombardia
適合 ベジタリアン
不適合 ヴィーガン
含む グルテン
含む ラクトース
適合 ペスカタリアン
含む ニッケル
なし 甲殻類
含む 卵
なし 魚
なし ピーナッツ
なし 大豆
含む 牛乳
なし ナッツ類
なし セロリ
なし マスタード
なし ゴマ
なし 亜硫酸塩
なし ルピナス
なし 軟体動物
なし 豆類
なし ナス科
なし 香料
なし コーヒー
なし 一粒系小麦
なし トマト