チョコレートプロテインパンケーキ ヨーグルトとチェリージャム付き

準備

1. 5 中 1 ステップ

   ボウルにチョコレートプロテインパンケーキミックス25gと水40gを混ぜて均一な生地を作ります。

2. 5 中 2 ステップ

   中火でノンスティックフライパンを温め、必要に応じて薄く油を塗ります。

3. 5 中 3 ステップ

   生地をフライパンに流し込み、希望の大きさのパンケーキを作り、表面に小さな気泡が出てくるまで焼き、裏返してもう片面も焼きます（両面各数分）。

4. 5 中 4 ステップ

   パンケーキを皿に移し、ヨーグルトとチェリージャムを大さじ1加えます。お好みでチョコレートのかけらやチョコチップをトッピングします。

5. 5 中 5 ステップ

   すぐに出して、味わってください。

おすすめ

• ボウル

• ノンスティックフライパン

• スプーン

一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)