ヨーグルトとクリームチーズを混ぜる。
ダークチョコレートチップを加えて回し混ぜる。
最後に甘味としてドロップを入れる。
別の容器で2枚のビスケットを好きなミルクに浸す。
浸した最初のビスケットを型に入れる。
ヨーグルトとクリームチーズで作ったフィリングを上に載せる。
最後に2枚目のビスケットで閉じる。
1人前あたりの栄養価:230カロリー、10gの炭水化物、8gの脂肪、11gのタンパク質。
Italia, Lazio
| エネルギー (kcal) | 260.7 |
| 炭水化物 (g) | 21.48 |
| うち糖質(g) | 6.95 |
| 脂肪 (g) | 14.49 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 8.11 |
| タンパク質 (g) | 11.36 |
| 食物繊維 (g) | 1.14 |
| セール | 0.51 |