プロテイン、ローカーボ&砂糖不使用!とても美味しくて健康的で、一日の始まりにぴったり。
すべての材料をミキサーで混ぜて、滑らかで固い生地になるまで混ぜる。
3/4の生地で型に敷き詰め、180度でエアフライヤーで5〜6分焼く。
冷蔵庫で2日間保存できます。新鮮なフルーツやヨーグルトを添えて、さらに美味しく!
Italia
適合 ベジタリアン
不適合 ヴィーガン
含む グルテン
含む ラクトース
適合 ペスカタリアン
含む ニッケル
なし 甲殻類
なし 卵
なし 魚
含む ピーナッツ
なし 大豆
含む 牛乳
含む ナッツ類
なし セロリ
なし マスタード
なし ゴマ
なし 亜硫酸塩
なし ルピナス
なし 軟体動物
含む 豆類
なし ナス科
なし 香料
なし コーヒー
なし 一粒系小麦
なし トマト