すべての材料を混ぜて、均一な生地を作ります。
生地を15cmの型に入れるか、マフィン用の型に分けて入れます。
180℃に予熱したオーブンで25〜30分焼きます。
完全に冷やしてから提供します。
ブレンダー
15cmの型またはマフィン用型
最大2日間冷蔵庫で保存します。
グルテンフリーまたはケトジェニックダイエットを実践する方にも適したデザートです。
Italia, Lazio
| エネルギー (kcal) | 164.07 |
| 炭水化物 (g) | 15.73 |
| うち糖質（g） | 15.39 |
| 脂肪 (g) | 7.21 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 3.88 |
| タンパク質 (g) | 9.69 |
| 食物繊維 (g) | 0.64 |
| セール | 0.25 |
