ボウルに卵、液体卵白、そして大豆ヨーグルトを混ぜる。
アーモンド粉、小麦粉、そしてレモンの皮を加える。
ベーキングを活性化させるために重曹とレモン汁を混ぜる。
油またはギーを少し塗ったノンスティックのフライパンを熱する。
フライパンに生地を流し込み、蓋をして弱火で調理する。
半分焼いたらパンケーキをひっくり返し、調理を続ける。
フェイクナッテラのために、ココア、パウダー状のピーナッツバター、甘味料、お湯を混ぜて滑らかなクリームを作る。
できあがったフェイクナッテラと共にパンケーキを提供する。
ノンスティックフライパン
蓋
グルテンフリーおよび乳糖不耐症向けのレシピ。
Italia, Lombardia
| エネルギー (kcal) | 162.92 |
| 炭水化物 (g) | 12.46 |
| うち糖質(g) | 5.62 |
| 脂肪 (g) | 8.3 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.68 |
| タンパク質 (g) | 10.5 |
| 食物繊維 (g) | 1.51 |
| セール | 0.1 |