ほうれん草、フムス、ミニトマトの塩味プロテインクレープ
ローズマリーとミニトマトのプロテインフォカッチーナ
ズッキーニとオート麦のバーガー
オート麦衣の高たんぱくチキンナゲット
ひよことオート麦の高たんぱく焼きファラフェル
ハーブ入りプロテインフラットブレッド
にんじん、ズッキーニ、オート麦の塩味マフィン
ズッキーニとハーブの塩味ワッフル
スプーンで食べるチョコレートプロテインスフレ
アプリコットとピスタチオのザクザクカップ
オレンジとチョコレートの高たんぱくプラムケーキ
ピスタチオとラズベリーの高たんぱくワッフルサンド
オレンジとジャンドゥーヤクリームのソフトクッキー
バニラ風味の桃入りプロテインライスプディング
ヘーゼルナッツとシナモンの高たんぱくバナナブレッド
レモンとポピーシードの高たんぱくパンケーキ
いちごとバニラのヘルシーミニタルト
キウイとシナモンのオーバーナイト・シュトルーデル
かぼちゃとスパイスの高たんぱくポリッジ
ピスタチオとラズベリーの温かいポリッジ
オート麦とチアのシナモンロール風プロテインオーバーナイト
にんじん、シナモン、くるみの高たんぱく焼きポリッジ
ジンジャー入りトロピカル・プロテインスムージー（むくみ対策、低FODMAP）
乳糖不使用のプロテインスムージー PB&J（ピーナッツといちご）
乳糖不使用の「バウンティ風」ココア＆ココナッツスムージー
ベリーチーズケーキ風プロテインスムージー（乳糖不使用）
いちごのオーバーナイト・チーズケーキ（むくみ対策、高たんぱく、乳糖不使用）
「ベリークランチ」ヨーグルトバーク 乳糖不使用スナック
乳糖不使用のケト・ジャンドゥーヤオーバーナイト
低FODMAP 乳糖不使用のエクスプレス・プロテインアイスクリーム
鶏肉または豆腐とカリカリピーナッツソースのライスボウル
「フェレロ風」エナジーボール（焼かない）
PB&J風プロテインのオーバーナイトオーツ（超クリーミー）
高たんぱくいちごのハート入りマグケーキ（電子レンジ、90〜120秒）
高たんぱく「ピーチ＆クリーム」パンケーキ（乳糖不使用）
